日記 / 下津浦地区振興会　～下津浦の元気を未来に～

日記

2023/11/8　公民館地域講座を通じて　～最終的には自分自身？～

今朝はグッと冷え込み、本来の１１月の気候かな？という感じでした。

暑かったり、寒くなったりで身体がついていけない・・・(￣▽￣;)

先週、２日続けて就寝時に数秒間めまいがしてちょっと気持ち悪いな～と思い、原因は何だろう？

心当たりがあるとすれば、めちゃめちゃ肩が凝っているではないか！？

先週の慣れない力仕事か？（コミセンの溝掃除）血のめぐりが悪くなり、肩こりがするんだな？と思い、自分なりに改善方法を考えた時に、手っ取り早く思い付いたのが人が見ていない時、日常生活の中のオーバーアクション（大きく肩を回してみたり、体を無駄に動かすなど・・・）あとは、ピップエレキバンを貼る(´ω｀*)　心なしか、肩こりが改善された気がしています。

と、体の血流をよくしたという前置きをしたところで本日の本題！

本日、下津浦地区コミュニティセンターにおいて、有明地区公民館下津浦地域講座が行われました。

今回の内容は　楽しく脳トレ！！

※脳の血流をアップするために、週3日以上の刺激を与えることが認知症の予防につながります。

天草市生涯学習課より、社会教育指導員の石井さんをはじめとする３名の方を講師にお迎えし、下津浦地域住民13名が参加されました。

最初に、３名が大会議室に入って来られた時に、それぞれ『おはようございます』と顔を見てご挨拶。

３番目に入って来られた長身の男性を見た瞬間、”あれ？　この方見たことがある！”と思いました。自己紹介で『・・・・西川です。』と言われたので、担当のKさんに『もしかして、学校の先生されてた方？』と聞いてみた次の瞬間『私は浦和小学校にも勤務していたことがり・・・』と言われたので、管理人の記憶が確信に変わる。

この時点でも、脳が記憶をたどるという働きをしたわけです。

管理人はただ写真を撮りにだけ部屋に入ったつもりが、一人20分持ちで3名の方の約1時間の講座がとても面白く、ちゃっかり参加していました。

簡単な暗算から始まり、ちょっとずつ難しくなっていくのですが、この計算も声に出して頭で考えると答えがすぐ出る。

ここでも管理人の日常に置き換えて考えたのですが、管理人は最近は電子マネーなどでの支払いが多く、便利な反面、脳が衰えていくような気がしています。話を聞きながら以前は、”この財布の中のジャラジャラした小銭をいかに減らすか？この組み合わせで小銭を出せば財布がスッキリする！？”という支払い時の暗算は得意だったなあ～なんてことを思い出していました。

続いて、この3つの言葉のグループの□の中には同じ字が入りますといった問題や、歌の歌詞のワンフレーズを並び替えてありその曲のタイトルを当てるといったクイズ、歌に合わせて右手と左手は違う動きをする（←これは管理人苦手です）どちらかに釣られちゃいます(￣▽￣;)

最後に2曲を2つのグループに分かれ、ワンフレーズずつ交互に歌っていくのですが、これも釣られちゃいます(;''∀'')

『あら～釣られた』と言いながらも、皆さんとても楽しい時間を過ごされていました。

管理人も時間を共有しながら考えていました。

認知症とかまだ自分には遠い先ののこと？かもしれないけれど、こうして人と人が集まってゲームをしたり、笑ったりすることがいちばんよい認知症予防なんだろうな！と。

将来、年をとった時に自分はこういう機会があったらこういう場所に積極的に出むいて行く人でありたいな！と思いました。管理人宅の長女がまだ幼かったころは転勤族でいろんなところに住みました。

健診などで紹介してくださった、子育てのサポート？児童館や、イベントなどにできるだけ出向いて行き管理人なりに孤立しないように必死だった気がします。

何でも、これ行ってみたいな～　これやってみたいな～　と思うだけで終ることって多くないですか？　”最終的に行動を起こすのは自分です”　今日の講座に参加して、そんなことを思った管理人でした。

お・ま・け

講座終了後、西川先生に声を掛けさせていただきました。

長女が浦和小学校の1年生の時（12年前かな？）に教頭先生として勤務されていました。

3学期の最後の最後終了式の日に胃腸炎で登校できず、その連絡をしたときに電話の応対をしてくださったのが西川先生でした。すぐに『あら？これまで無欠席だったですね～』なんてことを言われ、児童のことをちゃんと把握されてる！？先生、すご～と感動しました✨

それで管理人はすごく印象に残っていました。

長女が先生と過ごしたのは1年間でしたが、先生も長女のことは覚えていてくださいました✨

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2023/11/2　全ての物事には意味がある？

11月に入り、2023年も残すところ2ヶ月切りました。

↓これは10月30日の静岡側から見た富士山🗻です。

いとこが送ってくれた写真で、富士山頭上を見ると冬の訪れを感じさせられます。かと思えば、明日からの３連休は２５℃前後といったところもあるようですね。

昨日は、前回の予告通り天草市都市計画課からお花の苗をいただいて旧コミセンの花壇に植えました🌸

パンジーとビオラを約100個いただき、まずは配置を決めて置いていきます。

実は管理人、コミセンが新設されてから、この旧コミセンの花壇の管理が面倒だな～、真夏には植えた覚えのない草がボウボウ(；一_一)　いっそこの花壇ごと埋めてもらいたい！なんて思っていました。女性の副会長に『埋めてしまうのは簡単だけど、そしたらもう花は植えられないし、何もないより花があった方がいいよ～』なんて言われてました。

先週（先週の作業↓）花壇を整備し、花を植える準備をしたことにより

管理人の心境にも変化が・・・

先週の休日には、管理人個人的にも自宅に花の苗を新たに購入して植えてみたりしました。

そういう時間が取れるようになった？のも理由の一つかもしれませんが。

昨日も、作業中に通りすがりの方が『やっぱりお花を見ると元気になる～』と言われました。

花壇めんどくさ～と思ってたのが灰色のコンクリートじゃなくて、華やかにしてよかったんだな～と思いました。

前回のブログの花壇↓と溝から救い上げた落ち葉

落ち葉もすっかり片付いて、花壇は華やかになりました✨

作業後、たっぷり水をかけて事務室に上がると間もなく小学生の下校の時間に。

大人が1人付き添ってこられたので、今日は何ごとだ？と思って出てみると、有明小学校の４～6年生の子ども民生委員さんが80歳以上の一人暮らしの方のお宅へ個別訪問とのことで、児童委員民生委員の方が一緒に歩いてこられたところでした。

管理人もコミセン近くのお宅へついて行きました。

お手紙を受け取られ、しばらく子どもたちとの会話を楽しまれました。

自然に出た素敵な笑顔ですね～📸

子どもたちの存在自体が、地域の方の元気の素になってるな～と感じました✨

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2023/10/24　報・連・結

朝晩は寒くなりました(>_<)

昨晩、暗くなってから長男の自転車を借りて乗りました。

すると、後ろから”ドドドドド・・・”という音がしまして、(；ﾟДﾟ)まさか！？イノシシ！？

怖い！と思い、スピードを上げる。すると音もますます早くなる。

しかし、意外と小さい音だな？と、もう一度後ろを振り返る。何かが居る気配はない。

何だったと思います？(・・?　垂れ下がった自転車の荷紐ですよ！

当然、なんで、荷紐ちゃんと結んでおかないのか？と長男に問い正せば『明日の朝、すぐ結べるようにしてた』とか『なんでチャリ借りるよて言うて行かんとか？』とあー言えば　こう言う。

チャリ、借りるよ！の連絡？は確かに言われても仕方ない。

すぐ近くだからいいかな？と思って・・・

昨日、住民Ｋさんに、『11月のはじめに、花の苗を貰って植える（報告・連絡）ので、どのタイミングで花壇を整備してたらいいですかね？（相談）預かってもらってる土はまだありますか？』という、この言葉の中に”報・連・相”が含まれている気がします。

この時点では自分で鍬を持ち、全部やるつもりでいましたが、言ってみるもんですね？(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

今朝、耕運機で耕してくださいました✨

1時間足らずであっという間に整備され、後は苗を植えるのみ。

午前中はかかる覚悟でいたので、後はお昼まで写真の左側に見える硬いツタ？を鎌でカットしたり、溝の落ち葉を救い上げました✨

お決まりのように？溝にシーボルトミミズ？

↓この積み上げられた落ち葉や草の山の中に少なくとも８匹は救い上げました。

こういう時、完璧主義者じゃなくてよかったな！と思います。

どうろこうろで作業をやめました(*´з`)　完璧主義だといつまでも終われない！

作業後に花壇と、積んだ落ち葉をパシャリ📸　今日のところはここまで✨

ブログを更新中の今、早くも筋肉痛？腕がプルプルしてきました。頬もまだぽっぽしてます。

午後、『あそこに小積んであるとは片づけんばんとやろ～？』と地区振興会長！

管理人は11月はじめに苗を貰いますという話しはしましたが、本日作業をする、または作業をしたとは言ってませんが、上の写真のように”結果”を見て、そう言われたのです。

『よかよか　俺がするけん』と言って今日のところは帰られました。

今日の作業は報告・連絡・（相談も入りつつの）結果！ですね？

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2023/10/16　断捨離

本日も過ごしやすい秋晴れです。

どこからともなく金木犀のいい香りが漂ってきます✨

フェスタ後の先週は中学生は中間テストがあったのですが、管理人は３連休に入る前に長男に言いました。７日土曜日は学習発表会・８日は祭り・９日は姫戸中学校に行くスケジュールになっていたので、考えて勉強せんば！？と。勉強するわけはなく・・・

翌火曜日、部活は休みだから『3時間勉強する』ウソバッカリ(￣▽￣;)

水曜日、管理人が帰宅すると勉強していたので『勉強しよると～？』

すると『うるさい！！　今集中しとるちゃん！！』

長男からすれば、見ればわかるやろ？　という、反抗期特有の何を言われてもイラッとするあれでしょうね？

管理人は、まだ『ただいま』と『勉強しよると？』しか言ってない！コミュニケーションやん！？

管理人もまたイラッとして　”もうよか！散歩してくる”　と思い、出ました。

短時間集中型なんだろうから、今は家に居ない方がいい。居ればまたケンカになるかな？とも思って。

彼岸花ロードを歩いていると、もう10月の中旬なのに？まだ彼岸花が咲いているではないか！

今年はいっぱい咲いたと言えば咲いたのですが、彼岸の時期から大幅にずれ、しかも左右咲くタイミングがずれてあまり　”うわ～　キレかね～”　という感じではありませんでした。

↓本日の日中通ってみるとこんな感じです。

秋祭り・彼岸花フェスタが終わってからのこの1週間はとても早く過ぎました。

週末、やっと衣替えができました。

ちょっと前に長女が　『ラグマットを買い替えたいんだけど』と言いました。

一人暮らしを始める際に使い始めたものでしたが、『実はあんまり好きじゃなくて…』

管理人も　”え～？長女はこんなのが好きなのかな？もうちょっと可愛いのにすればいいのに・・・”と思っていました。友達が遊びに来た時もそう言ったりしてたそうです。

では？なぜ？これにしたのか？

第1弾の家具購入時に買い忘れ、別日に買いにつれて行ってもらい、このサイズはそのデザインしかなくて仕方なく購入したという感じだったそうです。

『そこ、親に気を遣う必要ある？もう1ヶ所見に行きたい！と言ったところでお父さんが怒ると思う？』と聞いたら『確かに…』と言っておりました。

管理人、長女から実はあまり好きじゃなくて買い替えたいと聞いた時に　『はよ　汚せば！？』と言いました。何度も何度も洗濯して、それでももう落ちない、擦り切れ始めるまで使いなさいよという意味の『はよ　汚せば』です。

管理人宅も先月、ラグマットの色も褪せてきて、もう汚れが落ちないくらいになったので買い替えましたが、その下に隠すように敷いていたもう1枚のマット。『お母さん　あのマットのデザインあんまり好きじゃなくて(*´ω｀*)』『〇〇（※長女）も実は前からそう思ってた』と言われ、似た者親子だなと思いました(* ´艸｀)ｸｽｯ

昨日、断捨離✨とまではいきませんが、衣替えでちょっとばかり捨てるモノが出て、気持ちもちょっとばかりスッとしたところです。

それにしても毎度、毎度どうでもよか話を長く書けたもんだなと思います。

管理人の文章こそ断捨離してよさそうですね！？

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2023/10/12　4年ぶりに開催！！雨が功を奏する！？

本日も爽やかな過ごしやすい秋晴れです🍂

前回のブログでは、先週の金曜日の午後からのぼり旗を立てに行きます！というところで終わっていました。

↑こちらの写真の十五社宮と諏訪神社・諏訪橋付近などの祭りの主なる場所に立てました。

当日は嫌がらせのような↓天気予報でした。

太鼓踊りと彼岸花フェスタ（バザーや抽選会）は下津浦体育館で行われる可能性大でしたので、

↓下津浦体育館（旧有明西中学校）駐車場に立てました。

地区振興会事務局の立場としては、併せて開催される彼岸花フェスタについてたくさん触れるべき、たくさん写真を使うべきだったのでしょうが、開けてびっくり！？Σ(ﾟДﾟ)

スタッフの方に協力していただいたのに、バザーの写真は全く撮っていませんでしたm(__)m💦管理人、太鼓踊り保存会の一員でもありまして、完全に太鼓踊りびいきになっていましたm(__)m💦

ということで？前日の御夜（ごや）からご紹介します。

御夜の夕方から雨がパラパラ降ってきたので、急きょ午後６時から諏訪神社と十五社宮にテントを立てました。行列ができなくても”お立ちの楽”　と　”おつきの楽”　は必要なので太鼓や楽が濡れないように。

午後7時、諏訪神社で神事が行われました。

午後7時30分過ぎ、諏訪神社から十五社宮へおくだり。

十五社宮では中学生３名が太鼓踊りを披露しました。

御夜は、継承会（※主に20代～30代の青年）のメンバーは、普段遠方にいてみんなで揃って練習ができないため、コミセンで練習をしていました。

何とかこの日は雨はひどく降らず、明日ほんとに雨降るんだろうか？

10月8日（日）祭り当日は予報通り朝からけっこうな雨☂

午前10時からフェスタの荷物をコミセンから体育館へ運び、準備。

午後1時頃から体育館で受付開始。

いったいどれくらいの人が来てくださるのだろうか？

次第に”あら～久しぶり✋”　などというやりとりがあちこちで見られました。

管理人の同級生のＥ子ちゃんも『さっき（午前中）管理人さんが段ボール持ってコミセンに入って行くところを見かけたよ』と。もしかして？重ねた段ボールぶちまけた瞬間を見られていたのだろうか・・・？( ;∀;)

午後2時。太鼓踊り保存会による太鼓踊り奉納。

中学生3名が『源九郎狐』と『獅子討ち』を踊り

最後に総踊りを踊りました。

管理人もお盆過ぎから練習に参加していて、本番では鼓を叩く予定でした。

最後の練習の日には、ＯＢの方が『あんたたちの掛け声はまちごうとるよ』なんてことがありました。

なぜ？練習の最終日になって！？そんなことを・・・(￣▽￣;)

子ども会の時に教わった掛け声でやってたんですけど・・・。

当日、人間の数に対して鼓の数が足りず、管理人はそこに並びませんでした。

楽師は小学生から60代後半のOBの方まで幅広く参加されています。

男性の鼓の掛け声は女性ではとてもまねできない発声で、とてもカッコよく引き締まります。見ていた方も『40年以上前の青春を取り戻したみたいにイキイキしとらした』という感想でした。メンバー紹介や、劇踊りの紹介をしてくれた我が家の次女含めた高校1年生3人と、中学生。4年前の6年生の時に一度紹介を経験しているので、当日の調整でバッチリできました。さすがだな。

続いて、継承会のメンバーによる『ワック（蛙）』『熊谷直実』『鉄山皿山』の劇踊りを3つ踊り