皆さんおはようございます。Ｗともこです

皆さんは風邪をひかれていませんか？最近マスクをされている方をよく見かけます。

智）「風邪はひき始めが肝心」と昔から言われ、治療が早ければ早いほど治りが早いと良く聞きます。風邪のひき始めは悪寒を感じますので、ひき始めのサインと思って気を付けてくださいね。

①体を温める

手近にある服等を重ね着したり、ホカロンをあちこちに貼ってみたり（笑）

もし熱が37度台までで自宅でお風呂に入れるなら、40度位のお風呂に入り(長風呂はしない)すぐにお布団へ入ります。

②食事をとる　

特に炭水化物をとるとエネルギーとなり体を温めてくれます。お粥や麺類なら食べられるかと思いますので、頑張って食べて下さいね。お粥は消化も良く、体が温まりますのでおススメです！通常食事が食べられるならニンニク料理が一番ですネ。(ニンニク料理は食欲をそそりますよね）

でも油料理や肉料理等の消化が悪い物はほどほどに。ビタミンＣも取るようにしたほうが良いようです。

③水分をしっかりとる

水分補給は重要です。意識的に水を飲むようにします。昼の間は１時間ごとにコップ１杯というように。のどを湿らせるという効果もあります。

④しっかりと睡眠をとる

疲れて体力が落ちているとウイルスに負けて「風邪」になってしまいます。「風邪」になったら早めに医療機関に行った方が治りも早いです。

「この位なら大丈夫」が風邪をひどくさせる原因だと思いますヨ。

朋）風邪をひかないように体の中・外からも防御しないといけませんね寒いので、お家に引きこもりがちになってしまいますが、体を動かして代謝をあげて風邪予防に心掛けたいです。

 

週末にホームセンターによく行きますが、かわいい形・色のお花を見つけました。デージーです

 

智）かわいいお花ね～❤今日のミニミニ情報は、デージーです♪一年草だから育てやすいですよ♪

花言葉は純潔・無邪気・お人好し　などです。

今度のお休みに私もホームセンターへ行って庭いじりでもしようかしら♪♪

 

 

 

 

今週の土曜日・日曜日の見学会は、引き続き丸尾町のモデルハウスです。

お買い物のついでに、ぜひお立ち寄りくださいませ。

たくさんのご来場心よりお待ちしております

Powerd by http://illustmaker.abi-station.com/

みなさんおはようございます！Smileホーム営業担当の宮地です。

11月も残り3日ですねー。12月に入れば大掃除、クリスマス、忘年会と忙しくなります。

ですので、今のうちから年賀状を準備しておきたいのですが、まだ時間があるから・・・と言いながら

気付いたらもう12月です・・・

さて、この年賀状ですが、もともとは日本にはお正月にお年賀として目上の人や日頃お世話になっている人のところへ出向いてご挨拶をする「年始回り」という行事がありました。

しかし、相手が遠方に住んでいるなどの理由で年始回りに行けない場合、代わりとして手紙でご挨拶をするようになりました。

これが年賀状です。

ところで、年賀状として出された年賀はがきは消印が押されていません。

消印が押されていないということは、そのはがきが未使用であるとして交換することが可能ということになってしまいます。

では、そのはがきが一度投函されたものかどうかを見分ける方法はあるのでしょうか？

実は、ちゃんと見分ける方法があります。

ポストから投函されたはがきが郵便配達員によって引き受け支店に届けられると、そこで郵便番号と宛先を読み込み、透明または極淡い色のインクではがきにバーコードが印字されます。これにより一度出されたものかどうか見分けることが可能だそうです。

そのバーコードですが、これは紫外線を反射する性質のものを使っているらしく、届いたはがきをブラックライトなどでかざしてみるとバーコード部分が光って見えるそうです。

皆さんおはようございます。Ｗともこです（＾－＾）

早いもので、１１月も残りわずか・・・２３日からお休みの方も多いのではないでしょうか？週末は冷え込みが厳しくなるそうですよ(>_<)

朋） 寒さ対策の話題が続いていますが・・・続編です。足が温まるストレッチです！

①肩幅に足を開き、かかとを上げてつま先で立ち、かかとをおろします。10回くらい繰り返します。

（第二の心臓と呼ばれるふくらはぎの筋肉が、血液を送るポンプの役割を果たすそうです。）

②気をつけの姿勢から、おじぎをするように90度上半身を曲げます。20回くらい繰り返します。

（腹圧が上昇し体の中心に集まった血液が流れるので、手足の末端の温度が上がるそうです。）

足先や足全体がジワ～っと温まってきますよ。智姉もぜひ試してみてください!(^^)!

智） 簡単にできていいですネ。寝る前に試してみるわネ

今日のミニミニ情報。ウィンターコスモスです。秋～１２月頃まで見頃で強健な性質で育てやすいお花ですよ。花言葉は　調和、忍耐、真心　です。

皆さんおはようございます。Ｗともこです（＾－＾）

朋） 「寒い、寒い」が口癖になって来ました。智姉なにか防寒対策ありますか(?_?)

智） 本当に寒くなってしまいました。寒い時は上着を１枚増やすより、下着を１枚増やした方が良いそうヨ
そして首から体温が逃げないように、ハイネックが良いそうです。マフラーやネックウォーマーも良いです。それに、足元が冷たくならないように厚い靴下を履くと大丈夫かな。そして腹巻と帽子でカンペキです(笑)

そもそも冷え性とは何かを調べてみたのよ。

一般的な特徴として、身体全体に寒さを感じないが、四肢など部分的に冷えを感じることが多いんだって。

原因として・・・

●ホルモンの変動とそれに伴う自律神経のバランスの乱れが考えられる。症状が見られる女性は、周期的なホルモン変動の多いのはこのためと考えられる。

 

●一般に、女性は男性に比べて皮下脂肪が多いが、熱を通しにくい脂肪は、一旦冷えると温まりにくい性質がある。加えて、男性に比して血流の多い筋肉が少ないことも原因する。

女性は男性に比べて寒さに強いといわれるようですが、冷え性の女性はエネルギーの放散が緩いため、厳寒の雪山などや水難で遭難した場合にはむしろ長生きするといわれそうよ～

私も朋ちゃんも、遭難したら長生きするわね(笑)

冗談はさておき、冷え性に伴う慢性的な血行障害が原因で、しもやけ、腰痛、肩こり、肌あれなどが起きるから気を付けましょうね

朋） 冷え性にはそんな原因があったんですね。寒い時期はお肌も荒れるので困ったものです

寒い冬も快適に過ごしたいですね。

智） 今日のミニミニ情報の花言葉。秋の終わりから、冬にかけての寒い時期に、花を咲かせる山茶花（さざんか）です。

花言葉は、ひたむきな愛・理想の恋・愛嬌、謙虚　です。

２４日(土曜日)・２５日(日曜日）の見学会は引き続き、丸尾町で開催されます。

雨でお掃除する外壁材「親水セラ」・傷も汚れも付きにくい「ノンワックスフローリング」・醤油のシミも残さない「EBクロス」を使っていますので、内も外もお掃除らくらく♪です！！

たくさんのご来場心よりお待ちしております

みなさんおはようございます！Smileホーム営業担当の宮地です。

立地、広さ、地盤などの条件がそろった土地が見つかっても、法規制の厳しい都市部では思い通りの家づくりができないことがあります。

このようなことがないように、今回は法規制の基本をお話しします。

 

土地に関わる法規制

「土地があっても思い通りの家が建てられるとは限らない」と言いましたが、これは土地の利用を定めた『都市計画法』という法律があるからなのです。

 

都市計画法が適用される都市計画区域というのは大きく分けて3つからなり、

 

①市街化を促進する「市街化区域」

②市街化を抑制する「市街化調整区域」

③いずれでもない「無指定区域」

 

とに分類されます。

 

そのため、市街化区域内では比較的に自由に建築できますが、市街化調整区域内では特別な場合を除き建築が許されていません。

 

一方、無指定区域や都市計画区域外の土地では、その他の規制がなければ原則建築できますが、電気や水道などが敷設されていない原野のようなところもあり、現実的には建てられないことがあります。

 

みなさんが住宅を建てる場合は、たいてい市街化区域になるのですが、この区域内にはさらに『用途地域』という規制が設けられています。

 

用途地域とは、その地域をどのような目的で利用するのかによって12の区域に分けたものです。

 

大きく分けて「居住系」、「商業系」、「工業系」に分けられ、それがさらに細分化されて12の区域に分けられているのです。

 

これにより、住宅を建てる際の面積や高さの規制が決められ、その地域の規制に従った住宅を建てなければならないという事になるのです。

 

用途地域に関しては、各自治体が独自に地域分けを行っており、一目で分かる地図などもありますのでご興味のある方は閲覧してみてはいかがでしょうか。