きょうはリハビリのための通院日でした。朝７時過ぎに出立。
病院に着いたのは１０時前でした。
私の家から熊本市内の整形外科まで、
途中休憩なしで２時間４０分ほどかかります。
旅程はいつも決まっていて、
往路、復路にそれぞれ１回程度休憩をします。
往路はトイレ休憩を兼ねて、
道の駅「宇土マリーナ」に立ち寄ることが多いです。
復路は日によってバラバラです。
診察、リハビリは午前中に終わるので、
復路は昼食の時間帯です。
私は昼食は簡単に済ませます。
一番多いのはセブンイレブンのハムサンド。
次に多いのが宇土マリーナのサラダ巻き。
その次は、お弁当のヒライ大矢野店での唐揚げ。
以上のどれかです。
私は注文をして料理が出てくるまでの待ち時間がもったいないのです
食堂やレストランで座っての昼食は性に合いません。
母が同行するときは、やよい軒で食べます。
とても美味しくて、母指定のお店です。
母は定食を好みます。
私も定食で付き合います。
きょうは、お弁当のヒライで唐揚げを買いました。
昼食は唐揚げを何個だったかな？
一口サイズで１０個は食べていないと思います。
さて、リハビリ。
きょうは男性の理学療法士がリハビリをしてくれました。
左足は、数ヶ月前と比べると、
筋肉がついてきたと言ってもらえました。
行き先の病院の理学療法士は５人。
うち２人は女性の方です。
皆さん若い方ばかりです。
週１回、８ヶ月以上通っているので、
それぞれの方から一通りリハビリをしてもらいました。
患者担当は特に決まっていないようで、
受付順に空いている療法士がその日の当番になるようです。
リハビリのやり方や、運動の指導など、
細かなところは一人ひとり違いがあります。
また、相談に対する回答も微妙に異なります。
が、どの方も信頼できる方々です。
特に女性の望さんは、
私が自分で行うリハビリ運動の指導をしっかりしてくれます。
望さんの指導で、運動の質も量も良くなってきたと思っています。
結果、きょうは筋肉量が増えたと言ってもらえたのだと思います。
１年前はとにかく痛かった左膝。
病院を変えて本格的にリハビリの指導を受けてから９ヶ月、
今やっと、痛みが和らいできた、と言えるような状態になりました。
これからは現状以上のキープ、そして普通に歩くことを目指します。
治したいけど、治ることができるのか分かりません。
今は医師と理学療法士を信じて、頑張りたいと思っています。
週１回、熊本まで通うのは、正直、きついです。
体力も財力も時間も消耗してしまいます。
でも今は、他に選択肢はありません。
忍たま乱太郎と同じ「そうさ、１００％ゆうき、がんばるしかないさ」なのです。
来週も水曜日にリハビリに行きます。
何故水曜日かというと、通っている事業所の勤務が、
水曜日と木曜日は午前中なのです。
月、火、金は午後４時までです。
時間を無駄に使いたくないので、半日勤務の日に通院しています。
木曜日は月１回ずつ、糖尿病と統合失調症の通院日があります。
木曜日リハビリだと、通院が重なってしまうので水曜日です。
月火勤務で水曜休み、木金勤務で土日が休み。
リズムも良いので水曜日です。
ただ、整形外科は水曜日は午前だけの診察なので混み合います。
木曜日は午後もやっているので、木曜午後のリハビリも考えたことがありますが、
午後の時間のリハビリだと帰宅が遅くなるので、
朝早く出立すれば良い午前中の方が身体が楽なので水曜日にしています。
水曜日が祝日などで病院が休みのときは、木曜日に行っています。
また、２月は２週に１回のペースでリハビリをしてもらいましたが
週１の方がやはり症状が改善するような気がするので、今は毎週通っています。
５月の大型連休のときは１週は休もうと思っています。
しっかり自分でリハビリをして、少しでも症状が改善するように
頑張りたいと思っています。
骨壊死。完治は困難。
昔は無病息災、以前は一病息災、
私の場合は三病息災で過ごしていかなければなりません。
病と共に暮らす。
そんな中で、これから歩む道すがら、何ができるのか、自問する日々です。