ばら

こんにちは!

スマイルホームの三好です。



6月の第3日曜日は「父の日」です。

今年は今度の日曜日621日になります。 


ここ最近は父の日のプレゼントには黄色のリボンをかけたり、黄色の花を贈ったりと黄色のイメージがありませんか?


1981年に設立された「日本ファザーズ・デイ委員会」が開催している「父の日黄色いリボンキャンペーン」がありそのキャンペーンの一環です。


幸せや幸福の象徴である「黄色」を「父の日」のイメージカラーとしているそうです。 


イギリスでも、黄色には「身を守るもの」という意味があり、それが発祥の地アメリカに渡って「愛する人の無事を願うもの」という意味のシンボルカラーとされてきました。


 


「父の日」には赤いバラを贈る方が多いのではないでしょうか。

父親が存命なら赤いバラ、亡くなっている時は白いバラです。


今年は「父の日」イメージカラーの黄色いバラを贈ってもいいかもしれません。


 


母の日よりは忘れられがちな「父の日」です。

心のこもったメッセージをお父さんへ贈りましょう。


こんにちは!

スマイルホームの宮坂です。


梅雨なので、雨が続いてジメジメしていますね。

ついつい、何もしたくないと思って簡単な食事にしてばかりいると、栄養が不足しがちです。


そこで、大好きな夏野菜たっぷりのカレーを作って食べることにしました!

黄色いのはカラーピーマンです(^^♪

赤もありましたが、お皿に乗らないので今回は諦めました。。


↓夏野菜カレー↓

夏野菜カレー


ごろごろした野菜が食べたかったので、ブツ切りかというぐらい大きく切ってみました(笑)

やわらか~く煮たのもおいしいのですが、今回は、夏野菜組だけ別の鍋で調理し、盛り付けました。

写真では見えませんが、野菜の下には雑穀米が隠れています(^^;


カレールーは、市販のものにガラムマサラとローリエの葉、ブイヨンのキューブを入れて煮込んでいます。

少し辛口のカレーになりました!


これから暑くなり体調を崩しやすくなるので、しっかり栄養を採って夏に備えたいものですね。




こんにちは。スマイルホームの宮坂です。

みなさんのお好きな色はなんですか?

私はブルー×ブラウンの組み合わせが好きなので、お部屋はブルーとブラウンに沿って統一しています。


例)

青茶_1青茶_2青茶_3

左:若干緑がかった水色と、赤味のあるブラウン。

中央:ほんの少しくすんだ薄い水色と、色味のあまり入っていないオーソドックスなブラウン。

右:濃くはっきりした青と、黒に近いブラウン。


(色々な色味がありますが、私はいちばん左の組み合わせでコーディネートをしています。)


お部屋を自分でコーディネートする場合、簡単に取り替えられないような部分はできるだけシンプルにしておくことが重要です。

例えば、壁紙ひとつでもものすごくたくさんの種類があり、ついつい自分の好きなテイストのものに目を引かれがちです。最初のうちはそれでもいいのかもしれませんが、お子さんが成長したり自分の好みが変わったりした場合に取り替えたくなっても建物の一部となってしまっているようなものは取り替えるのに大変な時間と手間がかかってしまいます。

また、飾りたい小物と壁紙などの柄がぶつかると一つの空間として見た時に非常にうるさく、やぼったく感じてしまう場合もあります。


そうならないためにも、床材・壁紙・カーテンなどの面積の大きいものはできるだけシンプルにしておき、クッションカバーや装飾品、絵画やタペストリーなど、取り換えのきく「小物」で好きな色やテイストに味付けするのをオススメします。そうすれば、シンプルな空間の中で飾ったもの自体も引き立ちますし、飽きたり好みが変わったりしても簡単に取り換えることができます。


また、色に関しても3色くらいまでに抑えるのがまとまりよく見せる秘訣となります。


色の割合は


◆ベースカラー・・・70%

◆サブカラー・・・25%

◆アクセントカラー・・・5%


を意識すると良いでしょう。


例)

部屋_1

部屋_2

部屋_3

部屋_4


色のチョイスが難しい場合は、ベースカラーとサブカラーを同系色でまとめておき、アクセントカラーにはっきりした色を使うと簡単にメリハリが出せます。

お部屋に好きな色を取り入れれば、毎日楽しい気分で過ごせそうですね。

まずは、カーテンやクッションカバーなど、取り替え可能で簡単なものから変えていくのがオススメです!

こんにちは!

スマイルホームの梅本です。

 

またもや降り出してしまいましたね。

 

「せっかく出かけようと楽しみにしていた週末なのに...」と、思われている方も多いのではないでしょうか?

 

kasa

そこで提案ですが、たまには家でのんびりと過ごして見られてはいかがでしょう。

 

というのも、雨が降ると古傷が痛んだり、頭痛がしたり、なんだか気分が憂鬱になりがちとよく言われますが、実は、気圧と神経に関係があり、雨で低気圧が張り出しているときは、副交感神経が刺激されて脳がリラックス状態になるのです。

さらにそのリラックスを高めるために、フットバスに入り体内の熱を発散させてはいかがでしょう。

 

足にはツボが集中しています。

 

フットバスに入ることにより、このツボを刺激するため、体がリラックスできるのです。


肩こりなどの症状にも効果があります。

 

そもそも肩こりは肩周辺の血行が悪くなって起こるものですから、血行が良くなれば解消されます。

 

さらにストレスも一緒に発散できますよ。

フットバスはリラックスアイテムにはもってこいです。


足の先から体全体の血行をよくしてくれます。


足に下りてしまった全身の血を心臓に送り返してくれるので、体全体に血がめぐり疲れがとれます。


冬はあったかいお湯でぽかぽかと温めて、夏は冷たいお水でひんやりと。

フットバスサラリーマン

 

いかがですか?

 

考えただけでも、気持ちよさそうですね。


冷え性で足が冷たい人や、疲れがたまっている人にぜひお勧めです。


梅雨の憂鬱な気分も、フットバスをしながら自宅でゆったりとした気分で過ごせばさっぱり解消です。


天気とは裏腹にスッキリな一日となるでしょう。


フットバスは、テレビや本を見ながら、音楽を聴きながらなど気軽にできるリフレッシュで健康なアイテムですよ。

 

こんにちは!

スマイルホームの三好です。


熊本県では一部地域に避難勧告が出されています。

天草地方もすごい雨が降っています。

事務所から見える海も今日は泥の色をしています。

みなさん最新の情報に注意して、避難勧告が出たら早めに避難しましょう。


洗濯物

梅雨に入り雨が続くと主婦仲間の話に必ず出てくる「洗濯物が乾かないわね」です。

降水確率が多いと曇っていても部屋干しになってしまいます。


部屋干しをすると臭いが気になりますね。

臭いの原因は雑菌の増殖です。

私は下記の事を心がけています

 

  部屋干しの臭い対策


   ・洗濯機槽の掃除をこまめにする。
        (洗濯機槽が汚れていたら雑菌が着いてしまいます)

 
   ・壁際や窓際には干さない。
     
(壁や窓は意外とよごれている為雑菌が着いてしまいます)


   ・洗濯機の中に汚れた衣類を入れない。
   
(洗濯機の中は雑菌が繁殖する環境です)

 
   ・少量を洗濯する。

    (何日も洗濯物をためると雑菌が繁殖します)

  ・干す物の間隔を広く取る。

    (湿気を溜めないようにして、少しでも早く乾燥させる為)


  ・扇風機で風の流れを作る。

    (湿気が洗濯物の間によどんでいたら雑菌が増殖するそうです)


   ・新聞紙を洗濯物の下に広げておく。

    (湿気をとってくれるそうです)



そして柔軟剤をお気に入りの匂いの物を使います。

部屋の中が洗濯物でうっとうしいですが、いい香りで少しは気分がはれます。



これからが本格的な梅雨です。気持ちの良い洗濯物で暮らして行きたいですね。





前へ  256 257 258 259 260 261 262 263 264 265  次へ ]      1836件中 1296-1300件