8月2日(金)に島子小学校正門でラジオ体操を行っている地区にお邪魔しました。
一般の方たちの参加がとても多く、理由を聞くと、「朝早くから体を動かすと気持ちがいい」
とか「手作りの出席カードにシールでマスが埋まるのが嬉しい」とのことでした。
手作りの体操カード
あまり体操した事のない第二ラジオ体操もしておられました!!
終了後、手作りカードにシールを貼ってました。(^^)
みんなで記念撮影!!朝早くから体操するのもいいですね♪
帰ったあとの朝ご飯も普段よりおいしく感じられました(^^)
気持ちも良くなるし、朝ご飯はおいしくなるし、健康にもいい
早起きは三文の得とは本当でした!!
まだ、参加されてない方はこの機会に是非一緒に体操してみませんか?