正しい天日干しのススメ

梅雨の間なかなか干せない布団。

フカフカの布団で快眠したいですよね。

布団の湿気を取るとダニやカビの繁殖を抑えられるので、清潔な布団で快眠するためにも定期的に布団を干したいものです。

といことで、今回は正しい天日干しの方法をご紹介します。

布団の正しい天日干しの方法には3つの鉄則があります。

①昨日の天気はどうだったか？

布団を干すのに意外と大事なのが前日の天気。

そもそも湿気を取るために干すのですが、前日に雨が降った場合は、空気中に湿気が残っているため、前日も晴れで、当日も晴れの日がベスト！

②布団を干す時間帯は？

ズバリ、10時～15時の間です。早朝から干すのはお勧めできません。

気温が低い間は湿度が残ってるので、気温が高くなってくる10時くらいから干し始めるようにしましょう。

③布団は叩いてはダメ？

威勢よくパンパンと布団を叩いても良いことは一つもありません。

叩いて出てくるのは布団の繊維で、ホコリではないんです。布団の正しい叩き方は、叩くのではなく横に滑らせて表面のホコリを落とすだけでOK。

以上3つの鉄則を心がけて、ぐっすりと快眠してください！

みなさんこんにちは

今日の天草は曇り空です。

台風被害が各地で起こっていますネ。

被害に会われた方は大変でしょうが頑張って下さい!!

幸い天草は何ヶ所か通行止めがありましたがそんなにひどくなかったです。

会社はお休みでした。

朝起きてみるといつもより少し風が強いくらいで… 台風来てるよネ？？？

大丈夫？？？？って感じでした。

通り過ぎてからの吹き返しが強いかもしれないと心配していましたが、それもなく安心しました。

梅雨明けもそろそろかなぁと思います。

今日（7/12 土曜日）・明日（7/13 日曜日）は本渡町広瀬（北小校区）・枦宇土町（亀川小校区）モデルハウスにて見学会を開催します。　是非ご来場ください。　お待ちしております(^^♪

最近心配なのは大気が不安定になることによって引き起こされる短時間で局地的な大雨、つまり「ゲリラ豪雨」です。ニュースでもよく耳にしませんか？

２００８年ころから頻繁に使われるようになったこのゲリラ豪雨という言葉も、今ではすっかり一般的な言葉となってしまいました。

これから、夏本番で山や川に行く機会も多くなるとおもいますが、その際に十分に注意しなければならないということは言うまでもありませんが、市街地でもこのゲリラ豪雨には注意が必要です。

河川の氾濫・家屋の浸水・土砂崩れ・落雷・交通機関のマヒといった様々な損害をもたらすゲリラ豪雨により、市街地での事故も年々増えています。ゲリラ豪雨の発生のメカニズムはまだ解明されていないようですが、暑い日が続く季節に多発するということなので、みなさんも注意してくださいね((+_+))

ちなみに、ゲリラ豪雨の前兆として、「冷たい風が急に吹き始めた」「暗い雲が近づいてきた」「雷が近くで発生した」などがあるそうです。

どこで発生するか分からないゲリラ豪雨も、このような前兆をしっかり把握しておけば、後々の事態にも適切に対応しやすくなるはずですので、頭の片隅にでも入れておいてくださいね(^.^)/~~~

誰しも一度や二度くらいは、休日明けの月曜日の朝に「なんだか会社（学校）に行きたくないなぁ～」と憂鬱な気分に襲われた経験はあるはずです。

ちなみに、日曜日の夕方から深夜、特に「サザエさん」を見た後、翌日からまた通学・仕事をしなければならないという現実に直面して憂鬱になり、体調や倦怠感を訴える症状のことを「サザエさん症候群」と言ったりするのだとか・・・

ここまで来ると、何か無理に病名を付けて、病気を煽っているのでは？と勘ぐってしまいますね。

ただ、病名を付けるかどうかは別にして、イギリスの研究結果によると、実際に月曜日は11:16まで笑顔が出ないとか、集中して仕事をしている時間は３時間半とか、遅刻者の人数が一番多いとか、様々な研究結果が出ているのは事実のようです。

そんな月曜病への対処法をご紹介したいと思います。

■柑橘系の香水を使う
　柑橘系の匂いはやる気を引き出す効果あり。オレンジの香りは気持ちを明るく華やかにしてくれる効果があり、グレープフルーツやレモンの香りにはリフレッシュ効果があるようです。

■会社の前にコーヒーを飲む
　全日本コーヒー協会によると、ブルーマウンテンにはリラックス効果が、ハワイ・コナには情報処理速度を速める効果があるようです。

■オシャレする、見せたくなる肌を作る
　これは月曜日に楽しみを作るという発想で、テンションが上がれば「仕事も頑張ろっかな！！」という気持ちになれるとのことです。

今月も元気に頑張りましょうね。