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2020/7/8　診察
今朝は良い夢を見た。
かわいいあの子に手を添えられて、ムフフ、ウフフ、・・・・・
５時半起床、夢の続きを見たかった。残念。
左足リハビリのあとシャワーを浴びて体重測定。
昨日は飯をスイカで済ませたので、体重が減っていた。
神棚仏壇の水とお茶を替えて読経、ブログ更新まで急いで済ませた。
６時５分に出発して病院に向かった。
朝は本渡に着くまではほとんど車に会わず、早目に着いた。
順番取りの先客は２人だけ。
しかも１人の方は薬取りと言うことで診察２番をゲットした。
受付簿に名前を書いて一旦病院を出た。
すき家で朝食、いつもの並盛りモーニング。
タイヨーでお買い物。
母から言付かったシーチキンを購入。
そして、自分用に駄菓子を買った。
このところ駄菓子にはまっている。
ラムネブルーハワイを５個購入、締めて３４５円也。
調味料を２種購入。
車にガソリンを入れ、病院に戻った。

病院に入ろうと、玄関の階段を上っていたら
知り合いの人がいて会釈をしてくれた。
立ち止まってしばらく話をした。
今は入院中だが、表情も良く落ち着いているようだ。
元気にしているという。何よりだ。
待合いに入り、受付をして順番札を受け取り、診察が始まるのを待った。
９時を少し回った頃、１番の人が呼ばれた。
間もなく２番が呼ばれたので、診察室に入った。
先生はデスクに向かっている。
患者席は診察室入り口の近くに置かれた椅子。
ソーシャルディスタンスということで
２ｍ少しの距離がある。
診察は問診のみ。
特に大きな変化はなかったが
６月の中旬下旬に少しやる気が起こらなくなったことを伝えた。
アスカイヤーの症状は変わらないと伝えた。
そしていくつか会話のやりとりをして
今日も薬を１種類減薬することにした。
来月は薬取りのみ、２ヶ月後に診察を受けることにした。
少しずつだが、確実に薬は減らせている。
やる気も回復している。

診察を終えて待合いに戻りしばらく待って会計を済ませた。
次は調剤薬局。
混んでいた。
１番の人もいたが、薬取りで来ていた人たちが５人ほどいた。
順番に処方してくれるので待った。
診察２番は良かったが、薬局で待たされることは想定してなかった。
が、別の病院の会計待ちほど待たなくて良かった。
薬剤師さんから、今日もまた１種類薬が減っています。
特にお変わりはありませんか？大丈夫ですか？と聞かれたので
特に変わりはありません。大丈夫です、と答えた。
今日はお薬手帳を持っていったので、手帳に処方薬の内容を張ってもらった。
また、薬の内容が１種類減ったので、処方薬一覧の紙ももらった。
処方薬は今日は何と５種類だ。少なくなった。
確認してみたら、３年前の７月は１３種類だった。
改善している。
確実に良くなってきている、ハズ。
身体への負担、副作用なども減ってきている、ハズ。
アスカイヤーは変わらないが、
睡眠、目覚め、意欲などは確実に良い方に向かって来ている。
自分の身体をしっかり見つめながら減薬を進めていき、
回復する方向に導いていきたい。

ポケモンGOをしながら、ゆっくり帰ってきた。
朝飯をしっかり食べたので昼食は食べず。
家に戻ってみると、従兄から電話があったとのこと。
電話を入れてみると、椿油の油粕が欲しいという。
あると言ったら、今から来ると言うことだった。
１時間半ほどして従兄が来た。
本渡から河浦経由で来たそうだ。
お土産も忘れずに持ってきてくれる律儀な従兄だ。
母がスイカやらキュウリやら持たせた模様。
二人で椿公園へ行って、油粕を袋に入れて箱に詰めた。
箱一杯に丁度２袋、２０ｋｇ入った。
箱に入りきったので良かった。

家に戻ると用事人が来ていた。
お願いを引き受けた。
母が「シルバー川柳」なるものを入手していて
必ず笑えるのでコピーをしてやってくれと言う。
コピーをして用事人にも渡した。
確かに笑える。
私も笑った。
お年寄りならもっと笑えるかもしれない。
でも切ない。

用事人が帰ったあと、母は畑へ。
ミョウガを採ってくるという。
朝は大葉を採っていて、直売所への出荷準備も終わっていた。
今日は久しぶりの晴れ間だった。
でも、つかの間の晴れ間となりそう。
今夜遅くからまた雨で、数日続くようだ。

母が畑から戻ってきた。
ミョウガは少ししかなかった。
日照がないので出ないのかもしれない。
最初の収穫のときは大漁だったので、
今年は良いかもしれないと期待をしていたが
そのあとは雨続きでサッパリ。
今年はダメかもしれないとのこと。

その代わりではないが、野菜瓜を２０個ほど採ってきていた。
漬物にすると旨い。
粕漬けが旨い。
まず塩漬け、そして粕に漬けるが、
酒粕はもったいないが２度漬けにすると良いらしい。
この前酒粕は買ってきているので、あとは漬けるのみ。
私は漬物はあまり食べないが、瓜だけは少し食べる。
楽しみだ。
楽しみといえば、同じ畑のメロンもいくつか実をつけていたという。
今年はメロンは頑張って作った。
肥料もやり藁も敷いたが、この雨続きでなかなか実をつけることができずにいた。
いくらかでも実がなっていれば楽しみだ。
励みになる。

前にも書いたが作っているメロンは地這えのニューメロン。
このメロンは親ヅルにも子ヅルにも実は付かない。
孫ヅルにはすぐ実が付く。
親ヅルを何節か延ばして芽を摘む。
その節から出た子ヅルも何節か延ばして芽を摘む。
そして出た孫ヅルに雌花が咲いたら実になる。
芽を摘むのも大事な管理作業になる。
と、私は父母から教わってきた。
ただ、雌花が咲いたとき上手く受粉できなければ実は結ばない。
露地栽培の辛いところは、天気には勝てないところ。
雨の日の受粉は難しい。
しっかり３日ほど雨が上がってくれれば
花が咲き、受粉の手伝いもできる。
今年は厳しいなぁ。

夕食は昨日と同じく大根とイカの煮物。
おいしくいただいた。
天気は明日も雨のようだ。
早く上がってくれることを願う。
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2020/7/7　雨の一日
５時半起床、短めのルーティン。
シャワーを浴びてから体重測定。
前日比０．３ｋｇ減だが、
この差は当てにならない。
誤差の範囲内だ。

朝食は8時前、ご飯と味噌汁と納豆。
量は少ない、でも痩せない。
朝から友人から電話があり、ＨＰを一部修正。
まだ手直しをしたいので
今日はサポートに電話をする予定。

人吉の知り合いに電話をしてみた。
何回しても繋がらなかったが
間もなく相手から電話があった。
自分ちは大丈夫とのこと、ホッとした。
でも人吉の被害は甚大で、
この先どうなるのだろうという不安が走るという。
無事で何より、早く復旧できますように。
復興が進みますように。

午前中はパソコンと向かい合っていた。
サポートに電話するが繋がらない。
微調整をしてみたが上手くいかない。

昼飯はスイカだった。
友人にも電話をしてスイカを食べに来てもらった。
今日のは黄色スイカだった。
よく熟れていたが、日照不足なので甘味が今ひとつ。
今も雨続きなので、しばらく美味いのにはありつけないかもしれない。
早く梅雨が明けて夏の日差しが欲しい。

午後、サポートに電話した。
やっと繋がった。
ひとつは解決。
ふたつは解決できず、メーカーのジャストシステムのサポートに電話した。
そこでひとつは解決、したかに思えたが解決せず。
もうひとつの背景の削除は出来ないと言うことだった。
できないものは仕方ない。
あっさりあきらめることにした。
ＨＰ制作はやりがいがある。
ここ数日、とても楽しかった。
自分のＨＰも充実させていきたい。

雨が上がった夕刻、ポケモンGOのために椿公園まで行った。
ちょっとだけしてきた。
すぐに戻って、家でバトルをして遊んだ。
ヨーギラスをゲットしたかったのだが今日は１匹だけだった。
イベントピカチューが出てきてしまう。
残念。
バトルをもっと勉強しようと思う。

今日はほぼ一日家の中にいた。
会ったのは母と友人の２人だけ。
コロナ対策は万全だ。

夕食は大根とイカの煮染めだった。
茶碗を洗ったので、褒美にカリカリ梅を食べる許可を得た。
旨かった。
今年のカリカリ梅は絶品だ。
ただ、残りが少ない。

明日は病院行き。
精神科の通院日。
天候が回復してくれるのを祈る。








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2020/7/6　ＨＰ制作
５時半頃起床、ルーティン。
お経は短く詠むことにした。
朝のおつとめの分だけ。
しばらくはそれで我慢してもらおう。

朝から雨だった。
県南部の被災状況が明らかになってきた。
何とまあひどいことか。
これ以上雨が降りませんように、
被害に追い打ちを掛けませんようにと願うばかり。

ゆっくり朝食。
午前、友人のところへＨＰの打ち合わせに行く。
写真データを持ってくる。
そして作業をしたが、写真が何枚か足りない。
でも、他の写真を仮に入れて
一応サイトの全ページが完成。
プリントアウトして最終校正をしてもらうことにした。

午後、足りない写真のデータをもらいに行き、
校正原稿ももらってきた。
いよいよ最終調整。
４時頃までに出来上がったので、
友人に来てもらい、確認をしてもらった。
ＯＫが出た。

あとはアップロード。
してみたが、写真が何枚か欠落している。
困った、何故だ、考えた。
これから先は微調整だ。
写真の件はあとで判明。
サイズが大きかったので、
どの写真も同じぐらいの大きさになるよう編集した。
これで写真は完成だ。

課題は、前日操作ミスで消してしまった
サイトナビゲーションを自力で
何とか埋め込んだが、これがしっくりこない。
特に、スマホバージョンで表示が今ひとつスッキリせず納得できない。
夜遅くまで修正を繰り返した。
が、結局、納得までは行かなかった。
今後、サポートの力を借りようと思う。

まっ、大きな役目をひとつ終えたのでホッとしている。
手作り感満載のサイトなので、少しずつ加筆修正をしていこうと思う。
なかなか斬新な知恵は浮かばない。
地道に行くしかない。
それにしても一応疲れた。

ホームページビルダー２１を使っている。
簡単に操作できるが、ＨＴＭＬソースを
直接入力できないようになっているので
その辺が使い勝手が悪い。
でも、クラシックは操作は面倒い。
一長一短。
その中で頑張っていく。

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2020/7/5　スイカ
５時頃起床、ルーティン。
６時前からスイカ畑へ。
今年初めての本格的な収穫。
母が札を見てスイカをちぎる。
そのスイカを母が投げて私に渡す。
私はキャッチしてカゴに入れる。
母は札を確認しながら、
葉っぱの間に隠れているなったスイカを探す。
見つけると日付を書いた札を立てる。
母は忙しい、私はヒマだ。
でも、カゴのスイカを畑から車まで運ぶのは私の役目。
道は斜めになっているが階段ではないので助かる。
スイカは重い、結構重い。
で、今日の収穫はソフトボール大から
バスケットボール大まで大小合わせて２１個。
ほぼ予想どおりの収穫だった。
と言っても、半分は小玉スイカ。
立派な大玉は数個と言ったところか。
７時頃畑から上がり、小屋の前で仕分けをした。
今日は午後、弟の嫁さんと中間点で待ち合わせ。
スイカを取りにきてもらう。

昼食後、待ち合わせ場所へ向けて出発。
途中雨が降ったり止んだりしていた。
待ち合わせの場所は大矢野のお弁当のヒライ。
予定の２時より１５分早く到着した。
ほどなくして相手方も到着。
何と娘二人もついてきていた。
スイカ１０個ほどをコンテナ１個＋α、
味噌などを発泡スチロール箱１箱、
加えて大根などをレジ袋に３袋。
人間がたくさん乗ってきていたが
発泡スチ箱を助手席に置いて、全部積み終えた。
駐車場でしばらく歓談。
その間は雨はほとんど降らなかったので良かった。
しばらく話をした後、別れてきた。
帰り道も雨は降ったり止んだり。
途中、ロッキーでお買い物。
家に着いたのは４時過ぎだった。

それから私はパソコンとにらめっこ。
ＨＰ作成作業をしたが、気付けば
大事なパーツをいつの間にか削除してしまっていた。
そのパーツを作るのに相当時間がかかった。
夕食は７時前。
トマトとタマネギとキャベツを使った料理が２品。
材料は全部自家製だ。
スイカはさすがに今夜は食べなかった。

雨、人吉球磨地方をはじめ県南部が大雨にならないよう祈る。
どうかジメジメだけの梅雨であって欲しい。
大雨はこりごり。


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2020/7/4　大雨一過
６時半起床、ルーティン。
朝早く、妹から電話があった。
雨は大丈夫だったか、という電話。
爆睡していたので、昨夜というか明け方の大雨に気付かなかった。
私は幸せ者だ。
母によると４時頃がものすごく降ったという。
ケータイにもエリアメールが届いていた。
弟の嫁さん、そして弟のケータイからも電話があった。

朝食後間もなく、叔父が訪ねてきた。
付近一帯の道路を見回ってきたという。
かなり降った模様。
あちこちで木の葉が側溝に詰まっていて水の道が変わっていたという。
私は行政連絡員。
それから着替えて、地区の見回りをした。
水が打って道路を流れているところが数カ所あった。
幸い土砂崩れや崖崩れはなかった。
良かった。
水のひどいところは一応写真を撮ってきた。

今回の大雨では人吉球磨地方の被害が甚大だ。
全貌はまだ明らかになっていない。
人的被害が少しでも少ないことを願う。
恐るべし線状降水帯。

昼食後、友人宅へ行ってHPの打合せをしてきた。
大水が道路に流れ出しているのは私の住む地区だけ。
他のところは大して水も打っておらず
道路も掃いたようにきれいだった。

帰宅後、野球中継を観ていた。
夕刻、キャベツを採りに畑へ。
母が次々と収穫するが、全部ひび割れている。
一気に雨が降ったので、成長に追いつけず割れてしまった。
もったいない。

挟み罠を掛けていたら、トンビがかかっていた。
見せしめに、畑の隅に吊した。
カラスがキャベツをつくじっていたので、
本当はカラスを狙っていたのだが、残念。

夕食にスイカを食べた。
熟れすぎていたので、明日は朝からスイカちぎりだ。
ガンバロ。

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2020/7/3　ポケモンGO
６時半起床、ルーティン。
今朝もなかなか起き上がれず。
夜中に２回トイレに行く。
朝方、ベッドの上でアスカイヤー。
変な夢を見る。
ルーティンの読経はさわりのみ。

７時過ぎ、農協へミョウガを持っていく。
往路復路でポケモンGOの道具集め。
このところ頑張ってポケモンをゲットしていたので
ボール焼きのみが激減してしまった。
地道に集めなければ・・・。

朝から友人が魚を持ってきてくれる。
HPのことで相談を受ける。
友人が帰ったあと朝食。
そして間もなく電話があり
９時過ぎに会長が来た。

書類を作って１０時半過ぎに役場へ行った。
担当者が不在で、支所長自ら書類を受け取ってくれた。
農協の移動金融店舗に寄る。
その足で大江のコミセンへ。
公民館保険の掛金を支払ってきた。

帰路、ポケストップは１箇所しかない。
ポケモンも出現しない静かなポケストップだった。
家に戻ったのは正午前だった。

昼食前の血糖値はやっと落ち着いてくれた。
味噌汁と刺身、トマトとタマネギを混ぜくったものも食べた。
案外旨かった。
午後は家に居た。
コタツの掃除をした。
ヒーターの外枠をバラしたので結構時間がかかった。
母と二人で悪戦苦闘した。
無事組み立てることが出来てホッとした。

雨が降り出したが、椿公園と
荒尾岳入口まで巡回してきた。
ボールが減ってポケGOも悪戦苦闘。
昨夜バトルの仕方を勉強したので
今日もバトルで楽しみたいと思う。
でも近くにトレーナーがいないので
リワードが受け取れない。
寂しいが仕方ない。

明日も頑張ろうと思う。
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2020/7/2　夏は来ぬ
５時頃起床、ボーッとしている。
変な夢を見ている。
そんな中ルーティン。上手くいかない。
お経を読めない。やむなく中断。
こんなこと初めてだ。
横になっていたら眠っていた。
朝食は一応食べる。
また寝た。

起こされて、コタツを片付ける作業。
やっと冬から夏への衣替えだ。
コタツをどけて、布団やカバーなどを干した。
そして夏向きの小さな飯台を持ってきた。
小さすぎたので、二つ並べた。
ポットや急須を所定の位置に戻して模様替え完了。
もちろん下に敷くゴザも敷き変えた。

眠気があったのでベッドで横になっていたら
知らないうちに眠りこけてしまった。
母からたたき起こされたのだが
昼飯の合図だった。
昼飯は豪華だった。
肉入りのキャベツ炒め
味噌汁、ご飯、ヨーグルト。
白いたい焼き。
そして何と、今年初物のスイカ。
小玉スイカを贅沢に半分ずつ。
これが美味かった。
夏が来た。今年も夏が来た。
そう、夏は来ぬ（きぬ）なのだ。

午後は何もせずにボーッとして過ごした。
コタツ布団を仕舞った。
押入に何とか押し込んだ。
ポケモンGOをしに近くのポケストップへ行った。
１時間頑張った。
ヨーギラスをゲットしたいがトレーナーと対戦するチャンスがない。
悔しいなぁ。



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2020/7/1　病院Ⅲ
５時頃起床、シャワーを浴びる。
その後ルーティン、特に変わったことはなし。
７時半頃朝食、朝ドラを観て出発。
熊本目指してGO。
２時間半丁度で病院着。
母は診察注射リハビリ電気治療、私はリハビリ電気です。
１２時２０分頃終わり、いつものくら寿司へ。
１時１０分過ぎ、従姉の家へ。
１月前に５人目の孫が生まれた従姉。
娘と孫３人が帰省中。
孫長男は幼稚園で不在、孫三男は生まれたばかり。
孫次男は恥ずかしがって顔を見せず。
大人たちは大笑いでした。
次男が布団を被って隠れていたので汗びっしょり。
風邪を引かせてしまいそうだったので、早々に退散しました。
帰路、大矢野でたこ焼きを買って母食べる。
５時前に帰宅。
長旅でした。

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2020/6/30　病院Ⅱ
５時起床、シャワーを浴びる。
ルーティン、今日はまともにできた。
６時半過ぎ、資源物収集日で
当番だったのでゴミステーションまで行く。
すでにもう一人の当番の人が来ていて
準備をしてくれていた。
箱を並べて７時１０分前には準備完了。
今日は風が強かった。
雨も少し降っていたが、風が厄介。
７時２０分まで誰も来ない。
今日は空振りかと思ってたところに一人来た。
７時半まで待って当番は散会。

家に戻ると朝食の準備ができていた。
すぐに食べて、着替えて、８時前に出発した。
今日は地域医療センターへ行く。
メルカリで本が１冊売れたので発送をした。
ゆうゆうメルカリ便を使った。
郵便局で送れる便利な仕組みだけど
本渡界隈の郵便局しか対応してない。
病院に着く前に食場郵便局から発送した。
ゆうゆうメルカリ便は初めて使ったが、まあ良い。
病院に着いたのは９時を少し過ぎた頃。
受付をして、注射針を薬局の窓口へ持って行った。
このたびと言うことで、注射針の廃棄を
容器ごと行うことになったと告げられた。
２００３年からずっと使い続けていた
２個の針の容器とも今日でお別れになった。
採血室の前に行くと、待っている人が一人もいない。
コロナの影響で受診者が少ないのかもしれない。
私も毎月１回通っていたが、今回は２ヶ月ぶり。
次回も２ヶ月後を予約した。

採血はすぐに終わった。
今日は５本も採られた。
針を血管に挿してすぐ
「指の先はしびれていないですか？」と聞かれるので
何故毎回、指先のしびれを聞くのかと尋ねたところ
血管の周りには神経が通っていて
指先がしびれると麻痺が残ることがあるそうだ。
しびれがあったときはすぐに注射針を引き抜かなければならないとのこと。
勉強になった。
でもそのうち忘れてしまうかもしれない。

ヘモグロビンＡ１ｃは６．４％だった。
数値が改善、体重も少しだけ減っていた。
続いて消化器内科の診察も受けた。
Ｂ型肝炎なので肝臓の数値を調べてもらった。
数値に大きな変化無し。
血液検査のうちすぐに結果が出ない分もあるので
次回の診察のときに伝えるとのこと。
次回は代謝内科と同じく２ヶ月後にしてもらった。

病院の薬局で血糖値測定用のチップと針をもらった。
そして新しい針を入れる容器をもらった。
前のに比べると小さいので、とりあえず３個もらった。
調剤薬局でインスリンと針と経口薬をもらった。
こちらの薬局も以前とは違って、人も入れ替わっている。
仕組みも変わった。

帰路、数カ所でポケモンをゲット。
ストライクもゲットした。
これからおこうを使って呼び寄せる。
ストライクををたくさんゲットしたい。
乞うご期待。
ということで、おこうで呼び寄せて
キッチリ１時間頑張ってゲットしました。
ストライクは進化できる数のアメをそろえました。
但し、メタルコートを持っていないので
ハッサムへの進化はまだです。
ストライクは大量発生でした。
カイロスもゲットしました。
モンスターボールもおこうも消費してしまったので
明日から地道に道具集めに励みたいと思います。
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2020/6/29　病院Ⅰ
６時頃起床、ルーティン一部省略。
朝はゆっくり過ごす。
７時半頃朝食、９時過ぎに出発。
まず郵便局に寄って椿油を発送。
母を皮膚科へ送り届ける。
母の診察中は買い物を少し。
１時間ほどで母は終わり、調剤薬局で待ち合わせ。
合流のあとリンドマールへ。
母が酒粕をご購入。
私も駄菓子をご購入。
滅多に来ないので珍しいものが並んでいた。
もう１箇所買い物に寄って帰路に就く。

帰宅したのは１時半頃だった。
買ってきたから揚げやパンで
やや不健康な食事を摂って
母と二人ともテレビつけっぱなしで午睡に突入した。
３時半過ぎにご起床。
母は隣家へ用事に出向いた。
私は不健康なお菓子（ポテチ）を食べながらテレビを観ていた。

そう言えば明日は糖尿病の通院日だった。
すっかり忘れていた。
前日のこの不摂生が明日の検査で悪い方に出なければ良いけど
多分体重も増えてしまっただろうな。
気の緩みが生活の乱れに繋がる。
このところ不摂生が続いているので
何とか気を付けたい。

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2020/6/28　日差し
７時前起床、ルーティン一部省略。
昨夜は８時前に寝た。
夜中に３回ほど小便に起きた。
５時を過ぎても眠たくて、
７時前に母からたたき起こされた。
７時半前に朝食。
７時半過ぎに家を出て班長さん宅に回覧を届ける。
８時前に椿公園に。
今日は作業をしてきた。
私は午前途中まで、あとの二人は午後まで。
二人は明後日も作業をする予定。
今日の私の役目は終わった。

今日は朝から日差しがある。
午前、母はスイカ畑を見回った模様。
大分なっていると言うことだった

午後はＨＰ制作の準備をした。
ＨＰピルダーで作業をしてるが
慣れないので遅々として作業がはかどらない。
地図の埋め込み方は覚えた。

椿油の注文があったので椿公園まで取りに行った。
ついでにポケモンGOをしてきた。
椿公園の入口ゲートはポケモンGOのジムになっている。
バトルもできるし、ジムバトルに勝てば自分のポケモンを配置できる。
もちろん、ジムの回りにはポケモンも多く出現する。
もう１箇所のおすすめは荒尾岳入口のところ。
ポケストップになっているが、珍しいポケモンが出現する。
今日も初めてストライクを捕まえてきた。
今日は虫ポケが多かった。

母はスイカ畑に行って、遅くに上がってきた。
夕食は７時半頃。
「・・・にポツンと一軒家」を観て時間を忘れた。
続く時代劇も観ている。
１１時まで世話は要らないようだ。
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2020/6/27　雨の日
５時起床、ルーティン。
今朝はお経を上手に読めなかった。
残念。
雨はまだ降り出していないようだ。
ルーティンの後少し眠ってしまった。
変な夢を見た。
内容は言えない。

朝食は７時半頃だった。
今日は父の命日。
母と二人、墓参りに行った。
途中で雨が降り出したり
線香になかなか火がつかなかったり
アクシデントもあったが
キチンと手を合わせてきた。

父は落花生が好きだった。
落花生と豆菓子を買ってきて仏壇に供えた。
今日は終日雨だった。

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