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2016/9/27　良い景色

こんにちは！

スマイルホームの髙田晴菜です(*^▽^*)

先日社長の髙田が打ち合わせの際に取ってきた写真です♪

ブルーガーデン

下田のブルーガーデンからの景色です。

キラキラして綺麗ですね～✨

よく見るとカヌーをしている人もいます。

いいなあ～羨ましい～～～(>_<)

長閑でいいですね(^-^)

やはり、天草の海は宝です。

昨日は健康診断に行ってきました。

久しぶりに身体測定をしたら、身長が+1.5センチでした♪ヤッター＼(^o^)／

ただ、今人生で初めて事務員の仕事を経験し、毎日パソコンと睨めっこしていますので

視力が思ったよりも落ちている・・。

と言いまいしても、右→0.9　左→1.5と夫に言わせればかなり良いらしいのですが。

しかし、目が超人並みに良かったのが私の唯一の取柄。

これからは目を労わろうと決心しました！

早速パソコン用のブルーライトカットメガネの購入をします。もう決めました！！

診察の際には私の首元を見た先生が「甲状腺の疾患があるかもね～」と一言。

実は以前にも言われたことあるんですよね(^-^;)

症状を聞けば当てはまることもチラホラ・・

気になるならまた検査に来てね～と言われました。

いや～元気だと思っても何かしら出てくるものですね！

まあ、私の場合は大したことはないようですが。

やはり検診は行くべきです！

自分では全く思いもしなかったことが、医者には視察だけで分かったり。

もちろん検査しないと発見できないこともありますので。

１年に１回は受けておくべきだ、と改めて思いました。

皆さんも健康診断、しっかり受けましょうね(^O^)／

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2016/9/26　秋の味覚

皆さんこんにちは！
スマイルホームの梅本です。

もう9月も終わりだというのに、相変わらず日中は暑い日が続きますね。
早く涼しくなってもらいたいものです。

さて、秋といえば栗！
栗といえば、栗ごはん！！
お店にも栗が出ていますが、皆さんはもうたべましたか？
今日は簡単においしくできる「栗ごはん」の作り方をご紹介します。栗ご飯

【材料】
・栗　　　２０粒くらい
・お米　２合
・めんつゆ（３倍希釈）　大さじ２
・酒　　　大さじ１
・みりん　大さじ１

【作り方】
栗を剥きます。皮を剥くのが結構手間がかかってしまいますよね。オススメは、皮を剥く前にぬるま湯につけておくｏｒ熱湯で３分茹でる。

１.お米はといで、ザルにあげておきます。

２.お米を釜に入れて、調味料を入れます。水を２合のメモリまで入れます。

３.出汁昆布があれば入れると美味しさが増します。栗を入れてスイッチオン！

シンプルな塩味も美味しいですが、めんつゆの味がほんのりして美味しいですよ♪
晩御飯にいかがですか！？

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2016/9/25　ちっこい

皆さんこんにちは！
スマイルホームの梅本です。

今日は、各地で運動会。
雲で太陽が隠れている分、運動しやすそうですね！
みなさん、体痛めない程度に頑張ってくださいね！

さて、私は先日釣りに行ってきました！

そろそろメッキ・ワカシ・サワラなんかが釣れ始める頃かなぁ~と期待を胸にいざ西海岸へ！

しかし、釣り場へ着いてみると、その期待は見事に裏切られました。

．　．　．　シ～～ン　．　．　．　．静か過ぎです。

あちらこちらで小魚がボイルしているような賑やかな海面をイメージしていたというのに、実に静かでした。

試しにジグを数回キャストしてみましたが、案の定無反応。

結局は浮き釣りを午前中楽しんで帰りました。

でもそれなりに晩ご飯のおかずも確保しましたよ。

チヌ（30㎝程）・メジナ（手の平サイズを2尾）・アジ（25㎝程）の計４尾は持ち帰りました。

他にもチャリコや外道は、たくさん釣れました。

さすがに小さ過ぎてキャッチ&リリースでしたが．．．

だって

こんなに

小さい．．．