こんにちは!

スマイル日記ご観覧ありがとうございます♪

髙田晴菜です。



昨日から口内右奥の歯茎が痛み、顎や喉にも痛みが出ています・・。

ネットでちょっと調べてみたところ、どうやら≪親知らず≫が原因のようで(;´Д`)やはり・・!



親知らずが痛む原因は複数あります。


✓生える時の痛み(歯茎を破る・隣の歯を押す・など…)

✓生えてからの痛み(虫歯・噛み合わせが合わない歯茎に当たる・など…)

✓細菌感染による歯茎の炎症(智歯周囲炎)


最後の智歯周囲炎は親知らずがどのような状態でもなるそうです。

今私の親知らずは歯茎に埋まっている状態です。

歯茎の上から触れば『斜めに生えてきている!』と分かります。

どうやらこれっぽい・・(>_<)




もういっその事今すぐに抜歯したい・・!



抜歯



ですが、痛みがあるうちは抜歯できないようで・・薬を飲んで一旦痛みが引くのを待つそうです。

と言いますか、それ以前に妊婦や出産時は抜歯できないそうですね( ̄ロ ̄lll)


【親知らずは若いうちに抜歯すべし!】


とはよく聞きますが、この妊娠も関係しているみたいですよ。

妊娠中はホルモンの影響により、親知らずの痛みが出るようで。

しかし抜歯できずに薬で耐えなくちゃ・・という状況になる方が多いらしいです。


まさに!わたくし(´゚д゚`)!!!


ですので、女性は妊娠する前に抜くのがベストなんだと。




若いうちに抜歯するメリットとしましては、


◎歯茎や骨の治りが早い

◎様々なリスクの減少

◎小顔になる


など・・




・・・小顔になる(´゚д゚`)!!??



≪親知らずが生えてくると親知らずとともにその周りには骨が盛り上がってきます。親知らずを20歳前後に抜くと、周りの骨が硬くなっていないために、親知らずがなくなると、横に張り出した骨が吸収しやすくなります。≫



妊娠する前に抜いたほうが良いという情報を聞いた時よりも、遥かに後悔しております。

後悔の嵐です。母よ、なぜ教えてくれなかった・・(´;д;`)



お子さんがいらっしゃる皆さん、痛み出したらすぐに歯医者さんに連れて行ってあげてくださいね~(´_ゝ`)





今週末の3連休はスマイルホーム見学会を開催致します♪

お出かけの際には、ぜひお立ち寄りください(^O^)/





こんにちは!

スマイルホームの髙田晴菜です♪



今週末、天草で復興イベントがあるようですね!



ONE KYUSYU FES



『ONE KYUSYU FES』(ワン 九州 フェス)

≪天草出身の放送作家&脚本家の小山薫堂さんが故郷を想い書いた嵐の楽曲「ふるさと」を、熊本地震で被災した地域の子どもたちや、日本国内外からの来場者総勢1万人で大合唱します!≫


色々なイベントがありますよ~。

20:30からは12000発の花火も上がるそうです!!\(^o^)/ドッカーーーン🎆



本渡ではサプライズで

「嵐から復興応援VTRが届く!」や

「WANIMAが来る!」など

いろんな噂で盛り上がっているようですね~~


行きたいけど人混みが嫌いな夫は行かないというはず(=_=)

まあ、実際私もお腹が大きな体で人混みに突っ込むのは少し抵抗ありますが・・

皆さん、私の代わりに楽しんできてくださいね(´;ω;`)笑



このイベントは国から資金が出るみたいですね。

そんなお金があったら震災被害の立て直しに当ててくれ~!と思う方も少なくないでしょうが、

復興させる際に一番大切なのは人の心を活気づけることだと私は思います!



当日は混むでしょうから、熊本の方からは来るのも一苦労でしょうが・・(;´Д`)

復興イベント、積極的に参加しましょう(*^▽^*)♪

皆さんこんにちは!
スマイルホームの梅本です。

少しずつ涼しさも増して、過ごしやすくなってきました。
スーパーなどでも、栗や秋刀魚など秋の食材が充実してきましたね。

そんな秋が旬の食材「秋刀魚」に関する雑学を少し。
sanma

まずは、脂ののった美味しい秋刀魚の見分け方から。
とても簡単です。
脂ののった新鮮な秋刀魚は、くちばしが黄色く背中がポッコリ盛り上がっています。
鮮度が落ちるとくちばしの色は、黄色から茶色になっていきます。
くちばしが黄色で、丸々太ったものを見つけたら、迷わずGETしましょう!
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次にグリルで焼く場合の焼き方です。

①網の表面に薄くサラダ油を塗っておきましょう。(くっつきにくくなります)

②秋刀魚を入れる前に、5分程強火で空焼きしてグリル全体を温めます。

③空焼の後は、やや強めの中火で秋刀魚を焼いていきます!

焼く時間はメーカーなどにもよるのですが、大体両面で1匹辺り9分程度。
2匹だともう少し時間がかかります。
片面焼きの場合は、途中5分くらいを目安にひっくり返す感じになります。
焼き色がついていない場合は、両面を焼いた後、更にひっくり返して2分程焼きます。
一度に焼ける量は、家庭用の普通のグリルだと3匹くらいが上限になります。
あまり一気に焼くと焼きにムラが出来たりする事があったりするので、無理に焼き過ぎないようにしましょうね。


雨も上がり晴れ間も出て来ましたが、午後からはまた雨の予報のようです。
外へお出かけの際は、傘を忘れずに!

こんにちは!

スマイル日記ご観覧ありがとうございます♪

スマイルホームの髙田晴菜です。






昨日はスマイルホームオーナー様の完成見学会に行ってきました♪

立派で素敵なお家が完成していました~~(*^^*)

「あ!キッチンのこの作りいいね!」や「サンルーム欲しい!」

など言いながら見学して参りました。

私も良い家づくりの参考になりました!

やはり新築は良いですね!

皆様も機会が合えば、ぜひ次回の完成見学会お越しくださいね(^0^)/







私事ですが、最近シャンプーを変えまして。


シャンプー

Je l'aime(ジュレーム) AMINO(アミノ)


あの松潤(嵐の)が、 「ジュレーーーム!!」 と叫んでいるCMのやつです。

急に髪の傷みが気になり、そうだ!シャンプーを変えてみよう(・ω・)!と思いつきドラッグストアに寄りました。

選んだ理由は、パッと見た目、私の大好きな人魚をイメージしているように感じたから(笑)

いや、本当にただそれだけです(笑)


それだけだったのですが、数日使っていると 「ん?髪がトゥルトゥルだ。」と、良さを実感するように。

実は香りが今一つ気に入っていないのですが(´_ゝ`)

しかし、指通りが全く異なり、テンション上がっています。


シャンプー1つ変えただけで気持ちって弾みますよね。

スキンケア品1つにしても、化粧品1つにしても、自分を磨くものを変えてみるってなんでこんなに明るい気持ちになるんでしょうか。

変えなくても普段塗らない口紅を塗るだけで違いますからね!


仕事や育児・家事に追われる中、妊娠中の気怠さもあり化粧っ気もなくなっていたんですがね。

やっぱり女性として生まれたからには自分磨きをしていきたい!と、改めて実感した今日この頃でございます(^-^)

特に産後は!気合を入れて!目標:夫と出会ったあの頃まで絞る(体を)!!

決意しましたよ。今(笑)

ついでに夫も一緒に出会った頃まで戻る決意をしてくれました。-14kg。頑張れ(笑)




皆さんも一緒に自分磨きしましょう\(^o^)/

生活に張りが出ますよ~~♪♪





こんにちは!

スマイルホームの髙田晴菜です!





突然ですが、皆さん。

何色がお好きですか(^-^)?



色は人間の感情や、心理・生理的に様々な影響を与えることはご存知でしょうか。


心理的な影響

暗記力、回想力、認識力を増す。また、色によって簡単に理解•学習•誘導ができる。

 

ある実験では、同じ温度の青い部屋と赤い部屋に入ったときの体感温度には、3度も差があったそうです。


また子供のための部屋に緑色を使うと心が落ち着き、人間関係を作るのが上手になる、安心感が得られるなどの効果があることが分かっています。



色





強いエネルギーをもたらす色

赤色は「活力・情熱・興奮」といった強いエネルギーをイメージする色で、積極的なリーダータイプの人に好まれる色です。

効果:警戒心、注意力を喚起。




オレンジ


陽気であたたかい、人間関係を促す色

橙(オレンジ)は赤と黄色が混ざった色で、太陽や炎のような陽気であたたかい高揚感を表す色です。橙が好きな人は、陽気で人付き合いがよく社交的なタイプが多いです。さびしがり屋やお人好しが多いのも特徴です。

効果:消化、新陳代謝をよくする作用があるため、食欲を増進させる。




黄色


太陽のような希望の光

黄色は太陽の光にもっとも近い色で、古代のエジプトやマヤ文明では太陽を表す色として崇拝されてきました。黄色は明るい太陽のように人々に希望と喜びを与え、楽しい感情を生み出す色です。

効果:運動神経を活性化させる。脳の活性化がよくなり頭の回転が早くなる。集中力がアップする。


 




バランスと安らぎの色

緑は暖色でも寒色でもない「中間色」でもっとも刺激の少ない色です。物理的にも人が見える色(可視光)の真ん中あたりに位置し、心身のバランスを整えます。

効果:リラックス。安心感を与え、情緒を安定させる。人間関係をとるのが上手になる。





鎮静と抑制の色

青は心身の興奮を鎮め、感情を抑える色です。青の効果を取り入れれば、心身が落ち着き、感情にとらわれず冷静に物事を判断できるようになります。

効果:体温の低下、痛みの暖和などの作用もある。





赤+青のバランスと癒しの色

紫色は「活発な赤」と「抑制の青」という正反対な2色が混ざった色です。赤と青のように、ぶつかり合う2つの心が葛藤状態にあるとき、両方の性質を持つ紫色が心のバランスを整えてくれます。

効果:鎮静効果。リンパ管や心筋、運動神経の働きを抑制する。



ピンク


恋愛・しあわせ・思いやりの色

ピンクは、恋愛・しあわせ・思いやりなどのやさしいイメージをもつ色です。恋に夢中の時や、幸せで充実している時、また愛や幸せを欲している時などにピンクが気になります。

効果:女性ホルモンの分泌を助ける。安らぎに満ち足りた気分、優しい気持ちになる。




色彩カウンセリング、面白いですよね~!

確かに普段は緑色が好きなのに、一定の時期によっては違う色を選びがちだったり・・後からから思えば色の心理学的に「ああ、こういう効果を欲していたのか・・」と、納得いったりするんですよね。

私たちは普段、無意識に色によって大きな影響を与えられていますが、逆に色を使って大きな影響を与えることもできます。

受験勉強は暗記力を高めるために青のペンを使う、とか。

相手の印象に強く残りたいので、黄色い服を着る、とか。

まだまだ様々な効果や用途があるようなので、興味がある方は詳しく調べてみてくださいね。







本日から完成見学会を開催致しております!

今日、明日限定です!

皆様の家づくりの参考にぜひご来場ください♪


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