昨日は、K様邸の建て方でした。

1月の地鎮祭から約2か月、いよいよ木工事へ突入です！

まずは事故の安全を祈願して作業開始です。

今日も引き続き作業が行われています。

今頃は、もうお家の形がハッキリしていることでしょう。

現場を見に行けないのが残念です。(*>Д<)

職人の皆さん、最後まで安全作業でお願いします！

今から完成がとても楽しみですね。

こんにちは！

スマイルホームの髙田晴菜です♪

すみません、今日の日記はかなり私事な内容です(^-^;)

先日ショックな事実が判明しまして・・

半年ほど前に買った洋服が入らなくなっていたのです・・Σ(￣ロ￣lll)

体が重くなった、と言う実感はあったのですが、

頑なに体重計に乗らず現実から目を逸らしていました。

しかし入らなくなった洋服を片手に、「これはただ事ではない！！」と意を決して体重計に Stand on！！

・・めちゃくちゃ増加しておりました。

出産を繰り返す度に痩せにくくなるよ、と言う母の言葉を思い出し、、、

これ以上太ると取り返しがつかないかも・・(◎_◎;)💦と、ダイエットスイッチをオンにしました。

昔から私ほど３日坊主な人間はいない、と思っているので、本気のダイエットはかなり難航するはずです。

・・まあ、最初はあまり無理のないものから試したいと思います(^-^;)笑

子育て奮闘中の私にとっては、食事量を減らすやり方は死活問題になってしまいます💦

ですので、最良は子供たちと体を使って遊ぶこと！

昨日一緒になって暴れてみましたが、予想以上の運動量！

動機息切れが・・_(:3」∠)_

子供ってすごいですね（笑）

これは続けたら結構痩せそうですし、体力もついて子育てもスムーズになりそうです！

何より子供との関係もより良くなるので万々歳ですね！

それに加えて、MCTオイルを再開してみようと思っています。

MCTオイルには

●痩せやすいケトン体質になる

●空腹を感じにくい体になる

●脂肪は落ちても筋肉は落ちない

●疲れにくく持久力がアップする

●便秘になりにくい体になる

といった効果が期待できるそうです。

もちろん、ただ飲むだけじゃ痩せることはなく、ダイエットと併用してなんぼな代物です（笑）

前回は多めに摂取してしまっていいたみたいで、お腹を壊してしまいましたが(^-^;)

今回はちゃんと正しい摂取量でリベンジしたいと思います！

こんにちは！

スマイルホームの髙田晴菜です(*^▽^*)



今日は保育園のお別れ遠足♪

今朝は４人分の弁当の準備で、バタバタでした～

これ・・高校生になったら毎日弁当？今から憂鬱です（笑）

今回あまり買い出しなどの準備をしていなかったのと、時間がなかったのとで、

「息子たちリクエストのキャラ弁を・・作っている余裕がないぞ？(◎_◎;)」

と朝から焦りました（笑）

何かないかと引き出しの中をガサゴソしていると、アンパンマンの包み（おにぎり用）を発見！



今回、大して何もしていませんが、子供たちはとても喜んでくれました(*´ω｀*)

アンパンマンがいることでキャラ弁感が出てくれたようです。

本当に助かりました～(^-^;)




予定ではどこか近くの広場まで歩いて行って、遊んでお弁当なのですが、

微妙な天気ですね～・・

風も強いし、まだ地面も濡れているかも・・

でもきっと子供たちは外で食べたがることでしょう（笑）

そう言えば、私も子供の頃は外でレジャーシート敷いてお弁当食べるのが大好きでしたね～！

しかし大人になった今、外で弁当って何かと気が進まないんですよね(^-^；)

風が強いと砂が混じらないか心配ですし、地面がカラカラじゃないとレジャーシート汚れるし、、

私・・いつの間にピクニックが素直に楽しめない大人になったんだ・・Σ(￣ロ￣lll)！笑


新年度の保育園の家族遠足はそんな細かいことは忘れて！

子供たちと思いっきり楽しみたいと思います(*‘∀‘)！




今週末は佐伊津にて完成見学会を開催致します！

数日限定なので、ぜひお越しください＼(^∀^)／♪

こんにちは！

スマイルホームの髙田晴菜です♪


先日はぺルラの湯で滑り台のある家族風呂に入ってきました～！

子供たち、大喜びでした(*´ω｀*)

私も滑りましたが、大人の体重だとお尻が痛い・・（笑）





お風呂の写真を撮りながら、

「男の子の入浴写真は撮ってネットにUPしてもいいような気がするけど、
女の子はやっぱ・・ダメだよね～？」

なんとなく・・雰囲気なんですが、男の子だったらお尻までならOK？と解釈しております。笑

そこで温泉のあるある疑問！


子供の混浴（男の子の女風呂、女の子の男風呂）って、何歳までいいの？？



ん～なんとなく、小学校低学年までかな～？
子供が一緒に入りたがるなら入ってもいいんじゃない？

など、皆さんふわっとした回答になると思うのですが・・

実は！各都道府県によって混浴可能な年齢が定められているのです。

熊本県の公衆浴場条例には、

【8歳以上の男女を混浴させないこと】

と記載があります。



ちなみに全国の混浴可能年齢はこちら↓



【6歳以下】 京都府

【7歳以下】 愛知県　滋賀県　鳥取県　宮崎県　熊本県

【9歳以下】 青森県　宮城県　秋田県　茨城県　群馬県
　　　　　　　 埼玉県　東京都　神奈川県　富山県　石川県
　　　　　　　 福井県　山梨県　長野県　静岡県　三重県
　　　　　　　 和歌山県　岡山県　徳島県　愛媛県　高知県
　　　　　　　 福岡県　大分県　長崎県　鹿児島県　沖縄県

【11歳以下】 北海道　岩手県　山形県　栃木県　岐阜県　香川県



京都では小学生に上がれば混浴不可なのですね。

さすがに小学１年生の子を一人で温泉に入れるのは少し不安ですが・・(^-^;)

かと言って、小学５年生の子になると体の発達も進んでいるでしょうし、ちょっと抵抗が・・(^-^;)

やはり一般的には小学校低学年まで、、といったところでしょうか(゜-゜)

熊本県の公衆浴場条例にチラッと目を通してみましたが、結構色々と厳しく定められていました。

各県によって公衆浴場条例の内容も違ってくるので、気になる方は検索してみてくださいね～♪

こんにちは！

スマイルホームの髙田晴菜です♪




先日、テレビで料理研究家の土井善晴さんがフレンチトーストの作り方を披露しました。

その作り方を観て、目から鱗！(*_*)

さっそく作ってみました！




普段作るフレンチトーストって、牛乳・卵・砂糖をあらかじめ混ぜた卵液に長時間浸して置く・・という作り方でしたが、

土井先生のフレンチトーストは初っ端から全く違う工程です！

ポイントとしましては、★牛乳と卵を分けて浸す！




まず、３センチの輪切りにしたバッケト（1/2本）を牛乳（3/4カップ）に砂糖（大さじ2/3）を溶かし、バゲットによく含ませます。



次に、溶き卵（２個）をバゲットに含ませます。

牛乳と卵を別に染み込ませることで、浸す時間がグッと短く済むそうです。

2～3回裏返してよく染ませたら、すぐに次の手順へ行ってOKです。



フライパンにバター10gを溶かし、バゲットを投入して弱火で蒸し焼きにします。

焼き色が付いたら裏返し、さらにバター10gを投入して、もう片側にも焼き色を付けましょう。

十分に焼き色が付いたら、さらにバター10gと砂糖大さじ2を投入。

ここで２つ目のポイント！
★バターで砂糖を溶かしてキャラメリゼ！





私は一緒に焼きリンゴも作りました(*^▽^*)



夕飯を作る合間で、所要時間１５分ぐらいでした。

しかし食べてビックリ！

短時間で作ったとは思えないほど中までトロトロふんわり～(*´ω｀*)♡

プロの技が光る一品になりました！

土井先生のおかげで、我が家のフレンチトースト、格段にレベルアップできました～（笑）

ありがとうございます～♡

本当に簡単＆時短レシピなので、皆さんもぜひ試してみてください♪




今週末は完成見学会を行います！

数日限定ですので、ぜひお越しください～＼(^_^)／♪♪