先週日曜日の町内一斉クリーン作戦後の土砂降りの雨以来、今週は昨日まで梅雨が明けたかのような真夏日が続きました。

今日はまたウソのような土砂降りの雨でした。

真夏日だったり雨で蒸し暑かったり、からだの調子がくるいそうですね～(￣ε￣；)

そんな中の７月６日（水）、下津浦コミセンでは今年度第２回目の有明地区公民館出前講座が開催されました。

今回はＪＡあまくさから講師の方をお迎えし、『野菜の上手な作り方』ということで約１時間半ほどお話をしていただきました。

内容はあまりにも専門すぎて管理人には高度すぎるお話で難しかったですね～。

こんな時はどしたらよい？という質疑応答のやりとりを聞いていると、参加された地域住民の方はきちんと理解されていることがうかがえましたφ(・＿・”）さすがです！！

公民館出前講座に併せて今回は食生活改善推進協議会下津浦支部の皆さんのご協力をいただき、元気でこの夏を乗り切るために低栄養予防（夏バテ防止）のお話と試食会を実施しました☆　

野菜の上手な作り方は、特に夏野菜というわけではないのですが今回の出前講座と食改さんのお話で皆さんの知識はさらに向上したはずですね♪

　↓　↓　今回のメニューです★

和風スープカレー・福神和え・オクラと長いものねばねば和え・フルーツヨーグルト♪

最後は参加者２０名あまりの皆さんで美味しく試食されました♪

野菜でこの猛暑を乗り切りやさい！！

久々に出た管理人のしょうもないだじゃれ？

どうやら管理人の頭の中がすでに夏バテのようです。。。