ひろじいのきまぐれ日和

きょうは糖尿病の通院日だった。

体重はマイナス１キロ。

ヘモグロビンＡ１ｃは５．４（５．８）だった。

まずまずの数値。

薬剤師からも順調ですねと声をかけてもらった。

低血糖もなし。

ときどき血糖値が高くなるが、精査すれば原因は見えてくる。

このペースで頑張っていこうと思う。

雨が降ります。

明け方から夕方まで、きょうは一日雨でした。

午前、昨日ちぎったプラムの半分を２軒に分けて持って行きました。

残りは砂糖漬けにする予定です。

朝飯のあとにせんべいを６枚ほど食べました。

ちょっと湿気ていたので、菓子箱を片付けるつもりで食べました。

そしたら昼飯前の血糖値が急上昇。

２３３に上がっていました。

インスリンを調整して夕食前には８０まで下がっていました。

体を動かさないので、このところ血糖値はやや不安定です。

しっかりコントロールをしなければと思っています。

明日は少し晴れ間が見える予報のようです。

雲がとれたら暑いだろうなぁ。

きょうは朝寝坊した。

午前、とれたて市場出荷協議会の総会に出席する母に同行。

私はクラブを代表して出席してきた。

議案は提案どおり可決。

２３年度は７億３千万円の売上があったそうだ。

すごい、と思う。

我が家も頑張らなくちゃ。

帰宅して昼食。

好い天気だったが午後は爆睡していた。

夕刻、母がプラムをちぎりに行こうと言ったので渋々同行した。

エンマエの畑には父が植えたプラムがある。

大粒で甘くなっていた。

何とか大半をちぎってきた。

雨が続いていたので、割れたり腐ったりしている物も多かった。

木の剪定をしなければならない。

冬には忘れずに切りたいと思う。

このところ雨続きだが何だか体はお疲れモード。

明日も雨になりそう。

何をして過ごすか、少し迷っている。

連日の夜更かしできょうは朝寝坊。

７時に起きた。

朝食後、爆睡。

伯母が来て書類を見て欲しいと言うことだったらしいが、

私は足や膝を叩かれても目を覚まさなかったらしい。

本当に爆睡だったようだ。

目が覚めたのは１２時半。

昼食後、スイカの消毒をしたが、今日の仕事はそれだけ。

体がきつくてだるくて、頭もボーッとする。

さっきからやっとパソコンの前に座っている。

根を詰めてするのは良くないのだろう。

反省。

昨日、今日と夜更かしをしている。

金曜日は本渡まで行った。

病院へ行くため。

午前中で帰ってきたが、何もやる気がしなくて仕事をサボってしまった。

今度雨が止んだら草払いをしなければならない。

土曜日にＵＳＢフィルムスキャナーが届いた。

早速、先日片付けた小屋からフィルムを持ってきた。

フィルムは２０本ぐらいあったかもしれない。

ネガもあればポジもあった。

ネガは目視しても何が写っているのかなかなか分からない。

スキャナーは便利だった。

が、フィルムをセットして動かすのは手作業。

不器用な私はなかなか慣れてこない。

それでも、昨日午後から今夜までで、ほとんどのフィルムをスキャンした。

なつかしい写真が多かった。

甥っ子たちの赤ちゃんのときの写真。

旅行や作業の写真。

青年団のときの写真などなど。

ただ残念なことに、撮ったのは私なので、基本私は写らない。

５００枚ほどの中で数枚、貴重な自分の写真を見つけた。

私は撮るのが好きで撮られるのは得意じゃなかった。

今もそうだ。

改めて撮られるのは正直、どんな顔をして良いか分からないので困る。

写真には思い出が詰まっている。

フィルムを整理できて良かった。

捨てる分と残す分があるが、２５年以上前のは劣化も進んでいた。

今回、写りや色合いは劣るが、デジタル化できたので良かった。

私のスキャナーは最高画質は５００万画素なのだそうだ。

整理しなければならないフィルムは相当あるだろう。

撮りためてきている。

今はデジカメはあるが写真を撮る機会は少ない。

でも、昔は相当数の写真を撮っていたはず。

整理をしていきたい。

ハブを介してパソコンとテレビをＬＡＮケーブルでつないでいるので、

パソコンの画像をテレビ画面で見ることができる。

印画紙の写真とは色調がやや異なるが、みんなで見ることができる。

頑張ってフィルムの整理をしようと思う。

そのうちに鑑賞会をしてみたい、と思った昨日きょうでした。

日付が変わったが明日も頑張るぞ。

一昨日は母を皮膚科に連れて行った。

帰りにパンをたくさん買ってきた。

昼飯はパンだった。

総菜パンとバナナスペシャルを食べた。

バナナの方は甘くてよどれた。

昨日は久しぶりの曇天だったが、特に何もしなかった。

母はパプリカと大葉の苗を植えてきた模様。

何カ所か枯れていたため。

昼食後に私の軽自動車の車検のため本渡へ向かった。

３時の予約だったので、その前にプラムを持って伯母の家に立ち寄った。

伯母は８６才。

元気だ。

庭先の草むしりもするという。

整備工場には２時４５分頃到着。

点検をしてもらい、説明を受けた。

プラグなどいくつか部品を取り替えることになった。

約１時間で整備は終了。

費用は６万円強だった。

割引が色々あるので安くなった。

母が同行しただけでレディス割引とシニア割引があり３千円も安くなった。

次回もお願いしようと思っているが、車が古いのでボディが保つか心配だ。

昨日、弟が来て、庭のプラムの実をちぎっていった。

毎年たくさんの実を付ける我が家のプラム。

受粉樹は必要なく、自家受粉で実を付ける。

今年もたくさんなっていた。

数が多いので実は大きくなれず小粒だ。

青いのもあったが渋味がないので何とか食べられる。

先日の雨風でたわわに実った横枝が吹き割れてしまった。

弟は木に登り、枝ごと切って私が受け取り、母がちぎって籠に入れる。

そんな作業を２時間ぐらい続けた。

昨日ちぎった実は一斗籠山盛り３杯ぐらいあった。

全部弟に持たせてやった。

木にはまだ実が残っている。

まだまだ一斗ぐらいはあるだろう。

同じ木が畑にもある。

取り木をして植えたもの。

こちらは土が肥えているためか大粒になっている。

今朝、母が少しちぎってきていた。

十何年か前にたくさん取り木をして、近所や親戚、友達に木を配った。

今ではその木々がたくさん実を付けていると聞いている。

１本でもなる、というのが良いらしい。

苗は今２本あるので、ご希望の方があれば譲りたい。

きょうは終日寝ていた。

朝はいつものように５時頃起きた。

トマトにトマトトーンをかけ、茎を支柱にきびった。

朝食後、横になっていたらそのまま眠っていた。

１０時半頃目を覚まし、昨日切って小積んでいたプラムの枝を片付けた。

昼食はホットケーキミックスでホットケーキを焼いて３枚食べた。

午後も横になっていたら眠りこけてしまい、４時半頃目を覚ました。

きょうは何もしなかった。

寝ていただけだった。

それでも３食食べている。

体重が減らない訳だ。

朝起きたとき量った体重と、夕食後にシャワーのあとで量った体重。

＋２ｋｇ。

きょうは終日雨で、朝食後に椿油の納品に行っただけで何もしなかった。

テレビを観てもパソコンの前に座っていてもタイクツだった。

父はきょうからショートステイに行った。

依って、昼食からは母と２人になった。

昼食メニューはインスタント焼きそばの大盛り、と言えば良いのだろうか、を食べた。

夕食は、うどんどん兵衛の辛いやつ。

インスタント食品を食べるのは稀。

ましてや２食続くというのは近年ないことだ。

おまけに近所の人が、西平名物”ツキアゲ”を持ってきてくれたので、夕食後に３個食べてしまった。

夕食はカロリーが高い炭水化物中心になることを予想して、インスリンは少し多めに打った。

しかし、インスリンは血糖値は下げてくれるがダイエットには向いていない。

多く打つと糖の摂取をよくするので太ってしまう。

別の病気で飲んでいる安定剤も太る方を選択してしまう。

糖尿病と統合失調症。

二つともやっかいな病で、なかなか体重を減らすのは難しい。

ここ２ヶ月で約５キロ減らしたが、きょう１日で２キロも増えてしまった。

でも、良い。

私の体重が５キロ減っても、私と私の体重計以外は誰も気付いていない。

５キロ減っても５％未満だからだろうか。

目指せ１０％減。

そうすれば気付く人もいるかもしれない。

努力によって、「痩せたね！」、と言われる日が来ることを祈りたい。

朝４時起床。

夜明けを待って畑へ行き、予定どおり茄子やトマトなどに消毒をしてきた。

まだ雨は降っていなかった。

隣家の人も早起きで、わたしが畑に行くときにはインゲン豆をちぎっていた。

朝食は７時半頃。

８時半過ぎに父と母と３人で出発。

きょうは父を泌尿器科に連れて行った。

運良く駐車場も空いており、診察も９時２０分までに終わった。

尿の検査結果は良好で、薬の処方も変更なしだった。

良かった。

帰路、まさきの若鶏の丸焼きを買った。

日曜日は父の日だが、あいにく父は明日からショートステイに出かける。

その代わりにきょう、鶏肉を食べることにした。

お昼に食べた。

とても美味しかった。

雨は朝７時頃からポツポツ降り出した。

父は車の乗降に時間がかかる。

行きの乗車と降車、帰りの乗車の時まではあまり降っていなかった。

家について車椅子に乗せ替え、部屋までのスロープを登って行くときに父も少し濡れてしまった。

すぐに母が着替えさせた。

午後は雨。

特にすることはなく、パソコンでネットゲームに興じた。

椿油の注文があったので、カメリアハウスから持ってきた。

明日納品に行く予定。

予報では明日は雨が激しく降る恐れあり。

ワガママなお願いだが、程々に降って欲しい。

４時半頃起床。

５時半頃から畑に出た。

カライモ畑の畝の間の耕耘。

カライモ畑の周りの草払いをした。

７時過ぎに上がってきた。

朝食のあと、横になっていたらそのまま爆睡。

９時半から１２時半まで眠っていた。

朝の疲れが出たのか、眠剤が残っていたか。

わたしが寝ている間に母は病院へ行って来た模様。

午後３時頃から再び畑へ出た。

キュウリを作る場所を耕耘。

畝を立てて母がキュウリの種を蒔いた。

あとは草かがり。

ショウガの上こうだの草がはばらしく茂っていた。

甘長とうがらしにも液肥をやった。

家に戻って耕耘機こまめさんを掃除していたら、父がデイサービスから帰ってきた。

仕事着のまま迎えた。

すぐに短パンに着替えて、父の着替えを介助。

父の湯飲みにお茶を注いでおいた。

トマト畑にトマトトーンをかけに行った。

昨日ジャガイモ虫がたくさんついていたトマト、

消毒の効果があったらしく、きょうはほとんどいなかった。

明朝、茄子と、他の畑のトマトにも消毒をする予定。

きょうは良いお天気だった。

６時頃まで寝ていた。

朝はゆっくり過ごした。

午前、畑に行こうかと話していたら来客あり。

午前中、遊んでいった。

午後、しばらく午睡。

３時頃から畑に行こうと思っていたら寝過ごした。

４時になって畑に行った。

きょうはニガウリの施肥と網張りをした。

メロンにビニールをかぶせた。

トマトの消毒をした。

今年のトマトは順調に育っている。

でも、ジャガイモ虫がいっぱいついていた。

何とか退治してやろうと思っている。

朝、雨だった。

きょうは火曜日。

父のデイサービスの迎えの時刻は７時５０分頃。

３人でいつもより早めの朝食を食べた。

いつもどおりの時間に父の迎えが来た。

朝ドラが終わるころ、私も家を出た。

伯母を検査のため病院へ連れて行った。

検査結果は特に異常はないとのことで良かった。

帰りに親戚宅に寄ってきた。

買い物を少し。

帰宅したのは５時頃だった。

昼過ぎ、雨はあがった。

夜、会議があった。

椿油の瓶詰めをした。

帰宅して９時５５分からラジオを聞いた。

甥が出演。

明日の夜も同じ時刻に放送される。