今日はちょっと早めの朝食の後、畑に出ました。
管理機で畑を耕し、生え始めていた雑草を混ぜ込みました。
久しぶりに畑に行きました。

今日は体調良く、順調に作業ができました。
1時間ちょっとで一応作業を終えました。
すでに日が照っていたため、汗もかきました。

作業後のシャワーは水シャワーを浴びました。
火照った身体の熱を昇華してくれました。
気持ちよかったです。

その後今日は何もせず、テレビを観て過ごしました。
ボーッと過ごした1日でした。
明日はもっと有意義な日にしたいです。


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今日は出発が遅くなりましたが、
午前、母を病院に連れていきました。
皮膚科と耳鼻咽喉科です。

2軒目は午前に間に合わず、
午後の受診になりました。
昼飯はジョイフルで、唐揚げ定食。
ご飯の量が多かったけど、全部食べてしまいました。
夕食前は血糖値が上がっていると思います。

帰宅したのは4時半頃。
今日も疲れました。
暑さも半端ないです。

昨夜はエアコン点けっぱなしで寝ました。
4時頃トイレに起き、寒かったので消しました。
身体の怠さはありませんでした。

体温調整が上手くいかないのか、
シャワーを浴びるときは水ではなく
ぬるま湯を浴びています。

以前は夏はずっと水シャワーでしたが
今年はこれほど暑いのに、
水を浴びると冷えてしまいます。

脱衣所で身体を拭き上げるとき、
サーキューレーターを回しますが、
その風を冷たく感じてしまいます。

鼻水が出たり喉がイガイガしたり、
夏風邪かなと思う症状がちょっとだけ出ています。
今日は用心のため、ルル3錠を飲みました。

明日は特に予定なし。
暑さにやられないよう、用心して過ごそうと思います。





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整形外科の通院日でした。
母と2人で行ってきました。
朝8時前に出立。
10時半前に病院着。

母は今日は注射とリハビリ。
私はリハビリのみで先に終わったので、
ロッキーで買物をしました。

いちごミルクとドレッシング、
かんたん酢などを買いました。

昼食はいつもどおり「くら寿司」でした。
昼食は母のおごりです。
今日は先週よりたくさん食べてきました。

かき氷も食べたのですが、
思ったより氷の山がこぢんまりしていたので、
ちょっとがっかりしました。

熊本の病院を出るとき、今日が一番暑かったと感じました。
くら寿司の駐車場も、モワッとする暑さと日射の暑さのダブルパンチ。
どこも暑かったです。

本渡まで来ると夕立の跡。
亀川ダム付近では道路から湯気が上がっていて、雲になっていました。
家の近くも少し降ってくれた模様。
雨樋のところに跡がありました。

もう少し降ってくれると良いのになあと思います。
帰り着いた家の中はサウナ状態です。
すぐにエアコンを点けて扇風機も回しました。

昨夜は初めて、エアコンを点けっぱなしで寝てみました。
これまではエアコンは1時間、
扇風機も1時間のオフタイマーで寝ていました。

昨日の朝、私の具合が悪くなったのは軽い熱中症ではないか疑った母が
夜はエアコン点けっぱなしで寝てみろとのことだったので、
素直に従って、点けっぱなしで寝てみました。

すると、朝方寒くなって冷えこくってしまいました。
少し喉が痛かったです。
が、身体の怠さはありませんでした。

今夜はもう少し工夫して寝てみようと思います。
この暑さ、いつまで続くのか分かりません。
電気代も気になりますが、もうダウンしないようにしたいです。


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朝5時半に起こされました。
今朝は日の昇る前に、畑を耕す予定でした。
しかし、起きて作業服に着替えたものの、
畑に出ることはできませんでした。

身体が怠くて重くて、地下足袋を
履こうとしましたができません。
しばらく勝手口に座り込んでいたけど
直って寝ました。

原因は分かりません。
アスカイヤーではなかったと思います。
涎をくって寝てしまいました。
何とも情けないです。

朝食は8時半頃。
その後も耳鳴りがして、
キーンという音がこだまして止まりません。
身体も怠いです。

いつになったら回復するのか。
どうやれば良いのか、分かりません。
今日はなんだか歯がゆいです。
無事過ごせますように。


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ダイドーの「ぷるっシュ!!ゼリー×スパークリング
ピンクグループフルーツ」を初めて食しました。
炭酸が爽やかでちょっと甘い感じ、ピールエキス
ナタデココ入り、果汁1%なのだそうです。

飲むのか食べるのか、微妙な感じですが、食感も良く美味かったです。
このところ、そんな感じのゼリー飲料?にはまっています。
そこでこれは良いと思って、購入することにしました。
いつも利用しているネットショップで注文しました。

ネットでの買物は手軽で簡単ですが、九州熊本は送料が割高です。
そのため送料込みの商品を選ぶようになります。
でも、送料込みだと大体、大量購入になってしまうのが難点です。

食品ならコンスタントに消費するもの、
または賞味期限が長いものを買います。
これは安い!と思ってよく見ると、賞味期限が短いものがあります。

また、商品を直接手にとって吟味できません。
私はよく飲物を買いますが、
なるべく飲んだ経験のあるものを買うようにしています。

定期的に購入しているのはペットボトル入りのお茶です。
喉が渇くので、車中用に常備しています。
糖尿病があるので、なるべくお茶類を飲むようにしています。

手に取って確認できない物は画像と商品説明で確認しますが、
失敗したことも多々あります。
日用品や道具類なども情報不足や知識不足、勘違いで
購入してしまうことがあります。

また、よく失敗してしまうのは服です。
私は大体4L~5Lサイズを着ていますが、
これは大丈夫だと思って購入するも、
小さすぎたり、大きすぎたりするときがあります。

それでも、つい買ってしまうのは、
何と言っても安いからです。
失敗から学びながら、
賢いネットショッピングをしていきたいです。




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昨夜から異状には気付いていた。
夕食後、横になるとすぐに
アスカイヤーが始まった。

首が痛く、喉もガラガラになった。
今朝も同じく、苦しかった。
音は大きくないが、呻き声が止まらない。

今日はカズラ切りの作業日だった。
7時集合だったが、行けなかった。
具合が悪いまま少し眠っていた。

10時過ぎに会長から電話があった。
作業は7人で行った模様。
具合が悪く行けなかったことを詫びた。

そのまま目を覚ましていたが
相変わらず苦しい。
昨日からおかしなことになってしまった。

原因は定かでない。
蔵石のところに何か居たのかもしれない。
思い当たるのはそこだけ。

台風が近付いている。
北東方向から台風がやって来る。
いつもとは違う。

隠居家の雨戸は閉めてきた。
雲行きが少し怪しくなってきた。
今夜は雨になるようだ。

カラカラ天気が続いていたが
やっと恵みの雨になりそうだ。
畑の作物が甦る。

昼食の後、少し気分が良くなったが、
軽い耳鳴りと頭痛は続いている。
少し期待を込めて頓服の薬を飲んだ。

効き目はよく分からない。
肩こりと頭が重いのは解消されない。
キチンと食べてしっかり眠る予定。


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今日は西平椿公園に行ってきました。
天草のラピュタ」と呼ばれている、蔵石のアコウの木を撮ってきました。

アコウの木があるのは上の広場から100メートルほどの距離。
蔵石にある大きな岩に、根が巻き付いている木があることは知っていました。
でも、それほど気に留めてはいませんでした。

このほど、周囲の杉や雑木を伐採してみると
大きなアコウの木が巨岩を包んでいる風景が出現しました。
周りも明るくなり、写真にも収めやすく分かりやすくなりました。


アコウの木 003

根が巨岩を包み込む様子が、宮崎駿監督の「天空の城ラピュタ」の
世界を連想させるとして最近、話題となっています。
テレビや新聞、SNS でも紹介され、注目されています。

アコウの木 001
アコウの木 002


椿の花は冬から早春、桜は春です。
秋はきれいな夕陽が見えます。
西平椿公園またひとつ増えた宝物、
蔵石のアコウの木はいつでも見ることができます。
ぜひ迫力の大木、蔵石のアコウの木を見に来て下さい。

アコウの木を見た後は、坂道を上って戻らなければなりません。
そこで欲しいのが冷たい飲物ですが、今夏、
西平椿公園にコカ・コーラの自動販売機が設置される予定です。
はっきりした時期はまだ未定ですが、
フレッシュな飲物が飲めるようになりますので、乞うご期待。

今日は朝からお腹がグルグル。
9時半までトイレの番人をしていました。
その後お出掛け。
母を本渡のクリニックに連れて行きました。

実は高浜の森口内科医院が8月10日までで
病院を閉じることになったようです。
先生の体調不良が原因の模様。
地域の病院がなくなるのはとても不便で不安です。
母のかかりつけ医院で、私も風邪を引いたときなどは行っていました。
代わりのかかりつけ病院を探さなければと思っています。

午後1時半頃帰宅。
遅い昼食の後、私はコカコーラさんと打合せ。
このほど話がまとまり、西平椿公園に飲物の自動販売機を置くことになりました。
上手く稼働してくれることを願っています。

打合せが終わり帰宅して間もなく電話があり、
近所の親戚がプリンターのインク交換をして欲しいとのこと。
先般、カメラとプリンターを購入し
撮った写真をプリントしているようだが、
今ひとつ使い方が分からず苦戦している模様。

何とかインク交換の手順を教えて一息。
そんなに難しい作業じゃなかったので良かったです。
そんな風に時間が過ぎていったが、
またしてもお腹がグルグル言いだしました。
あわてて家に戻りトイレに直行。
そこでホッと一息。
安堵しました。



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今日は月1回の糖尿病の通院日でした。
体重測定と採血、採尿の検査がありました。
体重は102.0キロ。
先月より1.6キロ減っていました。

医療センターの体重計で量ると、
自宅で朝から量る体重より2キロほど重くなります。
今朝は家で100キロちょうどだったので、
病院ではいつものように2キロ増えていました。

毎月同じ体重計で量るので、
増減は正しく反映されていると思います。
1.6キロ減は良かったです。
来月は病院の体重計で2桁を目指したいです。

血液検査では、血糖値156mg/dl
ヘモグロビンA1c 6.2%でした。
先月は6.1%だったので少し上がっていましたが
何とかセーフの数値です。

尿検査は異状なしでした。
体重を減らすための食事制限は良くないので、
キチンと食べて夏を乗り切るように言われました。
しっかり食べていこうと思います。




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今日は整形外科の通院日でした。
朝8時前に出発。
今日は順調な車の流れに乗って
10時半頃病院に到着。

母もリハビリだけ、
私もリハビリだけだったので、
1時間ほどで終わり、
11時半には病院を出ました。

昼食は母のお気に入りに昇格した「くら寿司」で。
一昨日も昼食は同じ「くら寿司」でした。
6皿ずつ食べて合計12皿。
1296円のお支払いでした。

帰りも順調な流れに乗って3時過ぎに帰着しました。
家はとても暑かったです。

電話の着信がたくさん残っていました。
かけて下さった方、誠に申し訳ありませんが、
在宅時に再びお電話いただきますようお願いします。

さて来週は木曜日に予約してきました。
再来週までは行きますが、その次の週はお盆。
盆は休みます。


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一昨日、弟宅に一泊した。
翌朝の昨日、母を病院へ連れて行った。
甲状腺の病院。

喉にクリクリがあって、本渡の病院を受診。
そこからの紹介で、熊本市内の病院へ行った。
診察の検査は、「良性」ということで、
心配要らないとのことだった。
ホッとした。

このところ、母には病気が頻発している。
昨年夏、父が逝ってから後、
色々と病気が吹き出している感じだ。
齢も81となった。
そんなお年頃なのかもしれない。




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今朝は6時前から母に請われて一緒に作業をしました。
藁敷きです。
メロンと野菜瓜の蔓の下に稲藁を敷きました。
なすびとピーマン、アマナガの畝にも藁を敷きました。

情けないことに、身体を少し動かすと
すぐに汗をかいて、すぐにくたびれてしまって
作業がなかなかはかどりません。

2時間ほどで作業は終わり、
水浴びをしました。
今日も暑かったです。




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