熊本県天草市御所浦町の3つの有人島の一つである。
天草を支配していた五人の豪族・天草五人衆の一人、栖本氏の牧場があったので、「牧島」と呼ばれるようになった。
そして、平家の落人が隠れ住んでいたという言い伝えや、源義経が難を逃れるために船を隠したという言い伝えからついたと思われる「舟隠し」という地名など、源平にまつわる伝説が多くのこる地である。
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