牧本いきいきサロンが開かれました
毎月第２・４木曜日に牧島ｺﾐｾﾝにて、いきいきサロンが開かれます。
お話をしたり、ゲームをしたり、お料理上手な皆さんが作った食べ物を持ちより、一緒にいただいたりと、とても楽しそうです。
▼健康体操の様子です
この日は、社会福祉協議会さんから先生を迎え、皆さんで体操をされていました。
皆さん、真剣にそして楽しげに取り組んでおられました！
▼先生が熱心に指導してくださいます
▼さわやかでお話も楽しく素敵な先生です
肩こり解消体操など、管理人も気になる体操がたくさんありました、サロン参加の皆さんも、いつもより、笑い声がおおかったようです！
▼管理人もケーキをいただきました
ありがとうございます～❤
この日は体操をおえ、ケーキを食べながらお茶会となりました。皆さんのお話が管理人にも聞こえてきます、時より私もつられて笑ってしまいます。
とても笑顔がステキな、皆さんです。私も皆さんのような、しなやかで柔軟性のある、ヒトでありたいと思います。これからも、お元気でいてください。