「シックハウス症候群」についてはまだ解明されていない部分もあります。

ではどういう点に気をつけたらいいかポイントをまとめてみました。

●室内の換気はこんなところに気を付けましょう！

・２４時間換気システムのスイッチは切らずに、常に運転するようにする

・新築やリフォーム当初は室内の化学物質の発散が多いので、換気や通風を十分行う

・換気設備はフィルターの清掃など定期的に維持管理する

●化学物質の発生源はこんなところに気を付けましょう！

・家具や床に塗るワックス類には、化学物質を発散するものがあるので注意をする

・新品の家具などにも化学物質を発散するものがあるので注意をする

・化粧品、香水、整髪料なども影響することがある

・室内でたばこを吸うことは避けたほうが望ましい

・開放型ストーブ、排気を室内に出す暖房器具（ファンヒーター）の使用は避け、排気を外部に出すもの（ＦＦ式ストーブ等）など、室内空気の汚染が少ない暖房器具を使用する

子供の頃から12月になるとついウキウキしてしまうのは私だけではなはずです。
今年のクリスマスプレゼントはなんだろう？お年玉はいくらもらえるかな？・・・と今ではすっかり与える側になってしまいましたが、この季節になるとそんな懐かしい思い出がよみがえってくる方も多いのではないでしょうか？
しかし、中にはそんな楽しい思い出に浸ってばかりもいられず、“年末の大掃除”で気が重くなってしまっている方もいるかもしれません。
今年の汚れは今年中に綺麗にしよう！
と思ってはみたものの、部屋を見渡しただけでやる気が失せてしまった方・・・
そこで今回は新年を気持ちよく迎えられるための大掃除のコツをご紹介します。

ただ、雑誌やテレビなどで、汚れを落とすコツなどを紹介した特集はよくやっていますので、今回は気持ちの面での大掃除のコツをご紹介します。
まず、大掃除をする上で大切なことは、一人ではしないということです！
お父さん、子供たちも何かと忙しいでしょうが、大掃除はできるだけ大人数で掃除をすることがポイントです。
大掃除となると家中の掃除となりますので、お母さん一人で大掃除をするとなると途中で心が折れてしまいがちです。
家族全員参加で、それぞれができる場所を分担して行うことで連帯感や責任感から、最後までやり遂げることができるでしょう。

また、時間を区切って場所を決めることもお勧めです。
忙しい年末の限られた時間で行う大掃除なので、1箇所に集中しすぎて時間がかかってしまい、掃除しなければならない個所が全て終わらない可能性があります。
「〇時まではお風呂、△時から30分は玄関」というような感じで、時間と場所を振り分けておくとバランスよく掃除できます。
ポイントは前もって予定表を作っておくことです。
他には、掃除中に音楽をかけるなんていうのもありますが、お父さんや子供たちが一番やる気を見せてくれるのは、ご褒美作戦です。「大掃除がすべて完了したら今夜は焼き肉を食べに行く！」など、大掃除が完了したら得られるご褒美を設定しておくと、その目標に向かって頑張れるはずです。

家族みんなの協力を得て、楽しく大掃除ができるように是非試してみて下さい＾＾