皆さんこんにちは。

スマイルホームの梅本です。


お盆過ぎ頃より朝晩がとても涼しく感じられるようになってきました。

それでも、やっぱり日中は厳しい暑さの日々が続いていますが...。

こう暑い時は、どうしても冷たいものばかりを口にしがちですよね。

でもそれが夏バテの原因になるんだとか。


冷たい飲み物ばかりを取ると、胃腸の機能が落ちて、食欲がなくなりがちに。

さらに夏は思った以上に冷房で冷えています。

冷たい飲み物が冷えを悪化させ、疲れを貯めてしまいます。


とくに甘いジュースや炭酸飲料は、なんと500mlに30~50gもの砂糖が入っています。

角砂糖で考えると、ジュース1本に10個以上!

otya


こんなに入っていると思うと、飲むのを考えてしまいますね。


そこで、おすすめの飲み物が梅番茶!
夏バテ予防はもちろん、疲れたときに、冷えるときに、とにかくお勧めなのです。

~作り方~

1.湯飲みに梅干を入れてほぐす
2.熱い3年番茶を入れる。なければ、番茶でもOK!

梅干は、胃腸の働きを助け食欲増進させたり、クエン酸で疲労を回復、抗菌作用やカルシウムの吸収促進作用などがあります。

暑い時に暑い飲み物!?と思われる方も多いとは思いますが、とても簡単ですので寝る前や帰宅後など、少し我慢して飲んでみてくださいね。




\ガオー/


大分旅行





こんにちは!


スマイル日記ご観覧ありがとうございます!


髙田晴菜です(^▽^)





先日家族で大分へ旅行に行って参りました~❁





☝︎写真は大分のアフリカンサファリにて♪


バスで園内を回りましたが、かなりの迫力でした(*゚ロ゚)




特にライオンさんの餌やりはすごかったですね~~


なるべく長く近くで見ようと、少しじらしていると‥


・・ポト。 (・o・;)「あ」


落としてしまい、それを見たライオンは激怒!( `Д´ )ガルルー


目の前でガン飛ばされて凍り付きました(゚ロ゚)笑


息子たちもカッチコチ(笑)蛇に睨まれた蛙とはまさにこんな状況ですね(笑)



この餌やりがおもしろくて、大人が盛り上がっていました♪




ポニーにも乗りましたよ~カワウィー♡


大分旅行





宿泊先は杉の井ホテル。


温泉はもちろんプールやゲーセン、ご飯はバイキング・・など、楽しいこと盛りだくさん♪


子供達の目は終始キラキラ輝いていました(☆。☆)


今回は回りきれませんでしたが、他にもボーリング、キッズパーク、マッサージなどがあるそうで♪


ぜひまた行きたいですね~~!!


大所帯で楽しい旅行になりました(*´∀`*)


大分旅行



今週は3つの会場で見学会を開催します!


家づくりに関するご相談もお待ちしております!


こんにちは!


スマイルホームの髙田晴菜です!





お盆も終わりましたね~!


皆さんはいかがお過ごしでしたでしょうか( ^-^)



親戚が集まって賑やかだったお宅も多かったことでしょう♪


うちも正月ぶりに家族全員で私の実家に帰省してきました。


子供達と言うよりかは私の父が1番楽しそうでしたね~


息子(私の夫)と一緒に呑めるのが嬉しいようです(笑)


姉の夫も加わり、とても賑やかにのんだくれていましたね~(^0^;)


交流を深めるのはいいことだ~(笑)




しかし今年のお盆は!かなり涼しい気候となりましたね!


クーラー要らないんじゃないかと思う程。


関東の方では24度前後と、9月下旬の体感温度だったようですし‥。


プールや海の家の従業員など、「稼ぎ時にガラガラで困っています・・(T-T)」と嘆いているテレビで観ました。


あまのじゃくな我が家は、


「天気悪いけど、プールとか逆に空いてるから良さそうじゃない?」と言いプールに行きましたよ(笑)


が、やはり、寒すぎて震えました(((xωx))))ブルブル


30分ぐらいで温泉に避難🏃🏃🏃!


こりゃ泳ぎに行かないわけです・・(^_^;)


それでも子供達は楽しく過ごせたようですでした(*^O^*)


お盆

こんにちは!


スマイルホームの髙田晴菜です♪





さあ、明日より3連休ですね( ^-^)


保育園はそのまま14、15日と盆休みなので5連休になります。


5日子供達に付きっきり!!!!


あ、土曜は午前中はあるのかな・・?


・・それでも憂鬱です_| ̄|○笑




保育園がある日でも子供達が帰ってくると家の中は台風が停滞しているような荒れよう(;´Д`)


毎日運動会でも開催されているのかと思うほどドタバタドタバタ・・・🏃🏃


三男もバタバタギャーギャー目が離せません(^0^;)




しかもマザコン3兄弟はいつも私にべったり(^0^;)


三男をおぶっていると、わらわらとお兄ちゃん達も抱っこをせがみしがみついてきます。


トイレに急いでいると、「かあちゃんだいすきちゅーー」と足にまとわりついてきます。


夜寝る時も、布団を3枚敷いているのに、わざわざ私のいる布団に集まってきます。


人口密度高くて暑いです。



やかましい!うっとうしい!と承太郎並にオラオラしたい気分なのをぐっとこらえています。


※ジョジョネタなのでスルーしてください(笑)






食事なんて戦争ですよ~。



「かあちゃんスプーンがない~~」


「お茶ください~~」


「こぼしたあ~~」


「おかわり~~」


「しいたけキライ~~」


「またおかわり~~かあちゃんのごはんちょうだい~~」


「ぎゃーー(訳:早く俺にも食べさせろーー)」



ここ数年、ご飯の味もよく分からずに食事しています。


しかしそれでも子供達が「おいしいおいしい!」と言ってご飯を食べてくれる顔が大好きです(*´∀`*)





最近は三男の離乳食も一緒に作るので、なるべく市販のものや惣菜には頼らないようにしています。


先日グラタンを食べたくて、クリームソースをコトコト‥


クリームソース


赤ちゃんも食べられるように作ったので、余った物はキューブ状に凍らせて保存しました。


最近は離乳食でもお好み焼きやリゾット、トマトクリームパスタ、フレンチトースト・・など、


様々な味が楽しめるようにと思って作っています。


すると保育園の先生から


「すごいね!!こんな手の込んだ離乳食を作るなんて・・頑張ってるね~!」


と言われ、なんだかとても嬉しかったです(T-T)


毎日当たり前のように作っているものを、人から褒められたりするのは初めてだったので


涙が出そうでした(T-T)大袈裟(笑)





話が大分それましたが(^0^;)


明日からの盆にかけて、親戚が集まってわいわいする機会が多いと思いますので♪


体調には気をつけつつ!存分に楽しみましょう~~♪




*スマイルホーム夏期休業のお知らせ*

夏期休業のお知らせ


こんにちは!


スマイルホームの髙田晴菜です!





皆さん、オキシクリーンを使用したことはありますか?



社長オススメの掃除用品☆


オキシクリーンとは‥アメリカ発の酸素系漂白剤です。


オキシクリーン


正直、私も初にお目にかかります(^_^;)





このオキシクリーン、かなり万能なようで。


簡単に言いますと漂白剤+洗剤の効果があり、


とにかくこれさえあればいろんな所が


つるピカ真っ白!なんだそうです、はい。





基本的な使用方法は‥お湯で粉を完全に溶かしてつけ置きする。


約40度~60度の水温で盛んに酸素を出して汚れを酸化し漂白する
20分以上の浸け置きが有効。6時間後には溶剤の有効性は無くなる





様々な活用法があるようです。



【衣類洗浄】

(普段の洗濯から~汗ジミ皮脂汚れ、泥汚れ、時間が経った食べこぼしの汚れや血液等のガンコな汚れにも効くそうです。)


【洗濯槽の掃除】


【排水口付近のパッキンなどの頑固な黒カビ、タイルの目地など】


【茶渋落とし、布巾の漂白等】


【鍋のこげ落とし】


【玄関、外構の泥や黄ばみ】


などなど‥



※用途によって濃度の調節が必要。詳しくは説明書を参考にしてください。






漬けて~放置~流す~で、お掃除完了なんだそうです!こすらず!(*゚ロ゚)


ぜひ、手元に欲しいです‥!




オキシクリーンは元々が海外の物なので、コストコやIKEAのような海外から入ってきたホームセンターに売っています。


もちろん楽天、Amazonなどのネット通販でも購入できますよ~!




今は日本製の物もあるそうです。


「界面活性剤」が入っていないので、泡立ちはイマイチですが、より肌と環境に優しい製品になっているそうです。




うちも試しに買ってみたいと思います!


お掃除の成果はまた後日、ブログにて‥( ^-^)

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