練習をちょっと休憩。


おやつに’かぼちゃの種’を頂きました。


早速、写真!写真!


かぼちゃ

           見た目も種です あたりまえ!!


まさか’かぼちゃの種’食べられるなんて 大発見!!!


カルシウム等のミネラル、タンパク質、ビタミンB1B2


鉄分、ナイアシンなどなど。。。体にいいものがいっぱいで


中国では漢方薬としても親しまれているとのことです。



味はというと、、、、、


美味し~い!! 普通に。



’かぼちゃの種’要チェックです













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