こんにちは。管理人harutoraです。
今日はお友達からお誘いをうけてヨガに行ってきました。

ヨガは天草で初めてです！

いかに普段運動してないか(இдஇ; )かなり体プルプルでした…そして呼吸も意識してみて合唱も息息と思いながらヨガしてました。
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