みなさんおはようございます！Smileホーム営業担当の宮地です。

夏の暑さも落ち着き、これからいよいよ秋本番といったとこです。

日に日に日照時間が短くなり、気温の差も激しくなるので、皆さんもお体には十分気を付けてくださいね＾＾

そこで、今月は季節の変り目の身体のケアということで、「入浴法」についてお話ししたいと思います。

暑い時はお風呂に湯をためずにシャワーだけで済ませていたという方も、湯船につかるのはとても効果的なリラックス法なので是非お試しください！

次回から、シーンごとに、タイプ別で入浴法をご紹介していきます＾＾