３時前起床、歯磨き洗面、体重測定。
身体のあちこちが痛い。
こき使いすぎたか。
右肩の痛みは少し和らいで来た。
右手の握力が少し落ちたか。
拳を作ると、痛い。
資源物の収集日。
５時頃から出す準備をした。
５時半頃から朝のお勤め、無事終わる。
掃除機をかけた。
明るくなってから洗濯を干した。
７時過ぎに道具も積み込んで出発。
収集所の準備ができていたので資源物を出した。
ペットボトル、プラスチック、段ボール、紙類。電池とガス缶、その他。
当番の人がいたので喋った。
今日は風も穏やかであまり寒くもなかった。
何人か持って来て、話が弾んだ。
結局当番終了の８時まで色々話をしていた。
８時を過ぎてから、昨日掘り出した石ころや瓦とコンクリートくずを拾って土のう袋に入れた。
９時２０分まで頑張った。
家に戻って朝飯は食わず、母と一緒に出掛けた。
コミセンに行ってパズルを持ってきた。
中央区の公民館に行って通いの場、ほたるの会に参加した。
今日はさざんかから来て体力測定があっていた。
母も参加した。
体力測定は１時間ほどで終わった。
そのあと、皆さんに指体操をしてもらった。
２種類してもらった。
なかなか楽しかった。
そしてパズルに挑戦してもらった。
正午前に散会した。
来週は忘年会をするそうで、参加の案内があった。
母と参加させてもらうことにした。
カラオケ機械も持っていく予定。
帰路、参加者の一人から声がかかって家に寄った。
魚をたくさんもらってきた
有り難い。
犬も歩けば棒に当たる。
家に戻って昼飯。
２時頃から石拾いの作業の続きをした。
土も均した。
畑になった。
石は運んだ。
割れ瓦とコンクリートからは産廃に持っていく予定。
溜めておこうと思う。
たくさん集まってから持って行くことにする。
３時過ぎに母から電話。
野菜を採ったので配りに行くという。
ほうれん草をかがった。
水菜と一緒に袋に入れた。
７軒に配って回った。
またまたお返しに色々いただいた。
有り難い。
５時半過ぎに帰宅した。
母が夕食の準備。
お刺身だ。
６時半過ぎに夕飯。
７時半過ぎに寝た。