天気予報で言っていました。「春の5Kに気を付けましょう!」
春めいていくこれからの季節ですが、注意が必要なのが「春の5k」です。Kから始まる春に気を付ける5つのポイントをまとめたものです。それが、強風・乾燥・花粉・黄砂・寒暖差です。因みにこれからの時期、気温が極端に上がった日には、日中25度を超える夏日になる可能性も出てきます。体が厚暑さに慣れていないので、春の高温も加えて6Kにもなります。新生活が始まって、体に負担がかかりがちな季節なので、天気予報の6Kをチェックして元気に過ごしましょう!とのお話でした!

春の5K


2022年03月16日更新