７月１２日、シルバー料理教室が須子公民館で開催されました。
いきいきサロン「コスモス会」の会員と食生活改善推進委員が参加。
食生活改善推進委員５人の指導で「ゴーヤと玉ねぎの味噌炒め」、「オクラとえのき茸の酢のもの」、「コーヒー牛乳のゼリー」の３品を作りました。
出来上がった料理はみんなで試食し、みなさんおいしそうに食べていました。
料理教室の様子
試食会の様子
完成したおいしそうな料理♪
デザートは、食改さんの差し入れです
みなさんも是非チャレンジしてみてください
レシピはこちらをぽっちと → 料理教室レシピ