天草市公民館 ～あなたの学習を応援します～

　１０月１９日（水）宮野河内地区コミュニティセンターに熊本県エアロビック連盟、理事の大村智美さんをお招きしてスローエアロビックを通じた健康講座を開催しました。

　講師の大村さんは、国内のエアロビックの大会で数々の優勝を収め、世界大会でも優れた成績を残されておられ、エアロビックをされる方で知らない方はいらっしゃらないほど有名な方です。

　通常なら、指導をいただく機会もないほどの方ですが、現在、天草市内にお住まいとのことで、講師をお願いしたところ快く引き受けていただきました。

　エアロビックは運動量も多く大変なスポーツですが、この日の講座ではスローエアロビとの内容で、参加者の体力に合わせて行えるよう組み立てられ、参加された方もそれぞれの出来る範囲で運動をされていました。

　参加者の楽しく、運動をされ「気持良かった。」「すっきりした」との意見をいただきました。

　なお、河浦地区の１１月の講座の開催予定は以下のとおりです。

　　２日（水） 午前９時３０分～１１時３０分

　講座内容　社会福祉講座

　会　　場　　一町田地区コミュニティセンター

　２４日（木） 午前９時３０分～１１時３０分　

　講座内容　絵手紙講座　

　会　　場　　富津地区コミュニティセンター

　公民館の講座は、市内にお住まいの方、又は市内にお勤めの方ならどなたでも参加できますので、ご興味ございましたら、是非ご参加下さい。