本渡地区公民館とわーくパルあまくさ(天草市勤労青少年ホーム)では、夏休みの特別企画として、女性の方、親子、小学生の方を対象としたスポーツ教室を開催します。


 第1回 

 日 時 7月23日(日) 10時から11時30分まで

 内 容 女性向け運動講座。簡単な運動でストレス発散、運動不足解消と腰痛や膝、関節痛の緩和にも

 定 員 15名


 第2回

 日 時 8月 6日(日) 10時から11時30分まで

 内 容 幼稚園児から小学生までの親子向け運動講座。親子で一緒に運動を楽しみながら、コミュニケーションを図ります。

 定 員 12名


 第3回

 日 時 8月20日(日) 10時から11時30分まで

 内 容 小学生向け運動講座。運動の基礎と基本を通じ、身体を動かす楽しさを学びます。

 定 員 20名


 講師は、有働貴恵先生。

 健康運動士、からだワーカーとして、自治体を始めとする各スポーツ教室でご活躍中の先生です。

 優しく、楽しい指導で大人気で、これまで、首都圏で指導をされていましたが、この度、縁があり天草を拠点に活動をされています。

 様々な資格をお持ちで、年齢、体力を問わずに楽しむ内容でスポーツ教室を行われます。

 

 

 暑い日が続きますが、スポーツで良い汗を出して、リフレッシュしませんか。

 皆さまのご参加をお待ちしております。

 

 

 スポーツ教室チラシ

 

 

 お問い合わせ 本渡地区公民館 0969-23-4049

2017年07月07日更新
キーワード: 公民館講座