６月２２日（土）いきいきウォーキングが行われました。
もしかして台風上陸？という心配は杞憂に終わり、外でウォーキングを楽しむことができてほっとしました。
振興会長の開会挨拶のあと‥
指導風景その１
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本庁健康増進課より２人の健康運動指導士の方が正しいウォーキングの方法を指導してくださいました。 |
指導風景その２
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皆さん熱心に耳を傾けていらっしゃいますね。 |
実践開始
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学んだことをいかすために、実際に歩いてみます。 |
歩行風景
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老若男女みんな足取りも軽く最後まで元気に歩きました。 |
お楽しみ抽選会
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歩いたあとはお楽しみ抽選会♪が行われました。
番号が呼ばれる度に歓声が起こり盛り上がりました。
最後に運動指導士の方から講評をいただき閉会となりました。
皆さんお疲れ様でした！
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