★Ama-Spo club 9月のスケジュールは以下のとおりです。


■やさしい体幹トレーニング【火曜日 10:10~11:40】9/5、9/12、9/26

■やさしいリズム体操   【水曜日 10:10~11:40】9/6、9/13、9/20、9/27

■ヨガ教室        【水曜日 13:15~14:45】9/6、9/13、9/20、9/27

■太極舞         【木曜日 10:10~11:40】9/7、9/14、9/21、9/28

■初心者向けフラダンス教室【木曜日 13:15~14:45】9/14、9/21、9/28

■コンディショニング   【金曜日 10:10~11:40】9/1、9/22、9/29



【お休み】

9/7  (木)初心者向けフラダンス教室

9/8  (金)コンディショニング

9/15(金)コンディショニング





Ama-Spo Club 9月号

Ama-Spo Club 9月号




2023年09月12日更新