★Ama-Spo club 1月のスケジュールは以下のとおりです。


【開催日】

■やさしい体幹トレーニング 【火曜日 10:10~11:40】 1/18

■やさしいリズム体操 【水曜日 10:10~11:40】 1/12、1/19

■ヨガ教室 【水曜日 13:15~14:45】 1/12、1/19

■太極舞 【木曜日 9:15~10:45】 1/6、1/20 

■初心者向けフラダンス教室 【木曜日 13:15~14:45】 1/6、1/13、1/20

■コンディショニング 【金曜日 10:10~11:40】 1/14



 

   🌸Ama-Spo club 1月号🌸

2022年01月14日更新