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『健康ラテンダンス』で楽しく体を動かしましょう!6/20(木)19時~
『健康ラテンダンス』で楽しく体を動かしましょう!6/20(木)19時~
今週 6/20(木)は『健康ラテンダンス』で体を動かしませんか?
「ダンスとなると心配」と思われるかもしれませんが、あくまでも健康体操のなかにダンスを取り入れており、いらした方に応じて無理のないメニューで楽しく体を動かします。
ダンス好きの方にも新しい発見があると思います。
ちょっと気になるという方…遠慮なく、是非いらしてください!
お待ちしております!!
◎
スークの音楽ですが、こんな曲がかかります
https://www.youtube.com/channel/UCbB-cU2FsihZ5zfUL9gNgZA
◎最終的にどんなダンスなのかというイメージビデオです。
https://www.youtube.com/watch…
もちろん、いきなりこれをやったりはしません。海辺で踊るならこんな感じ?というあくまでもイメージです。同じテクニックでも踊る人で全然違うものになりますので参考としてご覧ください。
◎健康ラテンダンスちらしのPDF版は
こちら
から
2019年06月18日更新
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