新年度が始まり、3週間が過ぎた。

 

1年前を振り返る。

本当につらかった。

毎日が憂鬱で、どうやって楽しいことをみつけたらいいのかさえ

わからないくらいイヤな気持ちの連続だった。

 

 

1年が過ぎた。

課内のメンバーが変わったせいだろうけど

そんなにイヤな気持ちがなくなってるいることに気がついた。

 

新人さんがどうしていいのかわからずに辛そうな顔をしていると、

ふと、昔の自分を思い出す。

少しでも、こころの負担を軽くしてあげたい。そう思う。

 

昔、わたしにおやつをもってきてくれた先輩のやさしさが今わかる。

多くの言葉をかけてくれなくても、ずっと、じっと、

わたしのことを見守っていてくれてたんだと、そんな気がした。

 

いろんな人の関わりのなかで、わたし自身の立場や状況や考えた方、

こころの在り方が変わってくる。

そうやって少しずつ変わってきた自分に

「毎日頑張ってるね!」ってエールを贈りたい。

そして、自分の変化に気がついたこと、周りの様子がよく見えてきたことに

「よしよし!」って誉めてあげたい。ご褒美をあげたい。

 

春になったせいだろうか。こころがふわふわする。

いつもあたたかな光がこころからあふれ出しているような感覚がある。

何もないのにうれしくて、たのしくて、思わず笑顔になってしまう。

ニヤニヤしている私をみて、周りも変なヤツだとおかしいに違いない。

それでもいい。それがいい。ニヤニヤ、にこにこ。(^^)/

ニヤニヤ、にこにこ。(^^)/ニヤニヤ、にこにこ。(^^)/ニヤニヤ、にこにこ。(^^)/

 

 

 

 

 

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