みなさんこんにちは。
スマイルホームの梅本です。

雪やこんこあられやこんこ
今朝は、苓北町の方でも雪が積もりかけていましたね。
久しぶりにビクビクしながらの車通勤となりました。(￣-￣;)
春の気配も、あちらこちらで感じられるようになって来ましたが、まだまだ寒い日が続くようです。
車やバイク等を運転される皆さん、朝晩は十分気を付けられてくださいね。



さて、早いもので2月も、もう10日です。

今日は「左利きグッズの日」なんていう記念日になっているようです。

試しにインターネットで左利きグッズを検索してみると．．．出てくる、出てくる。

思っていた以上に、ハサミなどの文具品をはじめ包丁やキッチン用品と、いろんなグッズがあるようです。

中には、左利きグッズの専門のお店なんかもありましたよ。

左利きの皆さん、ぜひ検索されてみてください。



それと、健康的なお話も少し。

利き手じゃない方の手をたまに使ってやると、いろいろ体にとって良い刺激になるそうです。

1日数分でも、意識して逆の手を使うと脳が活性化され、それが若さをたもつ秘訣にもなります。

うまく動かない！と、感じる事で脳の酸素消費量が増えて前頭葉が刺激されるようです。

考えてみれば、逆の手で普段やらないことをやってみるとかなりの集中力が必要ですよね。

また2週間程、逆の手を意識的に使い続ける事よって、感情のコントロールがしやすくなるという研究結果もあるようです。

みなさんも寝る前・入浴中など、１日数分間意識して逆の手を使ってみられてはいかがでしょう。


それでは！