みなさん、こんにちは。

梨にはさまざまな薬効がありますが、なかでも解熱作用が優れています。

風邪で熱があり、のどが渇くときは梨を食べるとよいそうです。

のどがヒリヒリして痛んだり、痰が絡むといった時は梨シロップをおすすめします。

梨をすりおろし砂糖またはハチミツを加えて弱火で煮詰めます。この梨シロップを一日数回飲めば、咳や痰を除き、のどの痛みを解消させてくれます。 

また梨は肝臓を保護し、食物の消化を助けるといわれており、二日酔いでなくても、日頃からお酒を飲まれる方には良いそうです。 

さらに梨は便をやわらかくしたり、水分を吸水して蠕動運動を活発にしてくれるので便秘解消効果もあると言われています。

他に美肌効果・むくみ解消・疲労回復などの効果があります。