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こんにちは!

スマイルホームの髙田晴菜です(^^)



耳かき(耳掃除)大好きな息子たち。

やりすぎ注意

「毎日して!」とねだられますが、面倒なのでお断りします(笑)

耳掃除の頻度は、月に1回、片耳2分程度で十分だとされているそうです。

入り口から1cm。

直接目で見える範囲の耳垢を取るというのが正しい耳掃除の方法です。


と言いますのも、耳垢そのものに、殺菌効果や耳の中を保護する役割、虫などの侵入を防ぐという役割があります。

何者にも存在する理由があるのです。

ズバリ耳掃除のやりすぎは、耳の健康のためにも良くない! 聞いた話ですが(^-^;)



やりすぎ注意と言えば・・!

コロナウイルスを抑制できると話題のイソジン。

こちらも使いすぎ注意なのだそうです。


口の中には、常在菌という常にそこに存在している菌がいます。

普段は菌同士のバランスがしっかり取れている状態なのですが、

回数を多くやりすぎてしまうとそのバランスが崩れて、逆効果になってしまう事があるそうです。


また、イソジンうがい液の主な成分はヨード。

過剰なヨードの摂取によって、甲状腺機能低下を招く恐れがあります。




何事もやりすぎは良くないのですね。

きちんと心得たいと思います(`・ω・´)✨

こんにちは!

スマイルホームの髙田晴菜です(^^)



やっと雨が落ち着きましたね☀

晴れの日が続いていますが、景色は霞んでいます

景色が霞んでみえるのはなぜ?


夏場、快晴でも景色霞んでいることが多々あります。

せっかくの綺麗な景色が全く見えない!!

「何か飛んでるのかな~?PM2.5とか花粉かな~?」

と思い、洗濯物を外で干すのも、呼吸をするのも何だか渋々でした(´_ゝ`)笑



しかし、正体は水蒸気なのだそうです。

なんだ、霧か~(゜_゜)



(※PM2.5などが全く飛んでいないわけではありません)


夏場は南からの暖かい空気に包まれますので、そうした大気は水分を多く含む事が出来ます。

春や夏に水蒸気量が多くなる原因は、、

海川湖など蒸発はもちろん、植物の蒸散が活発になるからと言われています。

空気中の水分が前方から来る景色(光)を乱反射させて

目の方向に真っ直ぐ進んでくる光が少なくなって、景色もおぼろげになります。

ですので、乾燥する秋や冬は遠くまでくっきり見えのだとか。



地面や木々が水分を多く含んでいる、梅雨明けの今が一番景色が霞んで見えるのかもしれませんね。

安心して深呼吸したいと思います\(^o^)/!笑







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こんにちは!

スマイル日記ご観覧ありがとうございます(^^)

髙田晴菜です!



連休はグズグズの天気になりました。

晴れたと思ったら、急に豪雨になったり。。

変な天気でしたね~☀☔

しかし、「雨なんて関係ねぇ!」とプールに飛び込む息子たち&いとこ。

なんで休憩するの?


楽しそうで何よりです(´_ゝ`)しみじみ


子供の頃のプールって恐ろしく楽しいですよね(笑)

「プール休憩なんていらなくね?」なんて思っていましたが、

大人になって≪休憩は大事!≫と改めて思いますね。


基本的には暖をとるためですが、

水中では水分を奪われてることや、喉の渇きなど感じにくいです。

脱水の危険性が高いので水分補給も大切◎

また、プールの中では浮力があるので、エネルギーを消費してもその事に気づきにくく、

プールから出て重力を感じたとたんに、一気に立てなくなるほど疲労を感じる事もあるそうです。


特に私のような子供には大人がしっかり休憩を促さないといけませんね(^-^;)







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こんにちは。

スマイル日記ご観覧ありがとうございます!

スマイルホームの髙田晴菜です(^^)



7月からレジ袋有料化が始まりましたね!

ここまで追い詰められて・・!先日やっとこさエコバッグデビューしました(;´∀`)


エコバッグって種類もデザインも豊富で結構迷いましたが、、


いつでもサッと取り出せるタイプの【レジ袋型】と、


→本や文具など、ちょこっとした物用です


袋詰めの手間が省ける【レジかご型】をチョイス。

→食料品をガッツリ買うとき用です!大容量保冷機能付き!✨



さっそく使用してみました。

迷っています

うん、良い感じです♡

しかし、家族5人の日用品&食品を買うとなると、エコバック2個では全く足りないデス!

買い足さないとですね~

柄がごちゃごちゃしてしまったので、次回は無地の物を購入しよう・・(゜-゜)





今は様々なメーカーがエコバック出していますよね。

有名どころですと、

【コンバース】や【Francfranc】、【無印良品】など。



そもそも、

「畳むのが面倒臭い」

「付属の袋にうまく入れられない」

そんな方には、

一気に畳める【シュパット】が人気らしいです!

端をシュパッと引っ張ってパタンパタンと折りたたむだけ。

新発想のエコバッグです✨

ちなみにこの商品、事務スタッフに勧められ、母の日に実母にプレゼントしました。

喜んでいました~(^^)✨



「シュパッも面倒だ!」なんて方は

クシャっと丸めて詰めるだけの【KUSHA-MARU(くしゃまる)】

という商品もあるみたいですよ~(笑)



色々あるのですね~!

選ぶのも楽しいエコバック!

今度はどの子を選ぶか・・まだ迷っています!笑







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明日より見学会も開催致しますのでお気軽にお問い合わせください♪

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迷っています


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こんにちは。
スマイルホームの川端みことです!


いつもスマイル日記をご覧いただきまして
ありがとうございます!









突然ですが、、私、、

先日、電動歯ブラシを買いました!

↑なんちゅう報告(笑)




衝撃!電動歯ブラシ






最近歯の調子が悪く、、、
歯科に通っています( ノД`)


近日中に
親知らずを3本抜く予定です((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル





これは日々の歯磨きをどうにかしなくては!!

と思い、歯科の帰りにドラッグストアで購入しました(^^)




帰宅して早速使用してみると、、、、


それはそれは!!衝撃!!!



歯が!歯茎が!!

トゥルトゥッルになりました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°




普段から
歯磨きはきちんとしているつもりだったのですが、



今まで私はきちんと歯が磨けていなかった!!
何を磨いていたんだ!!

と言っても過言ではないほど

隅々まで歯が磨けている感覚に本当に衝撃を受けました!




いや~…実は今回使うまで
電動歯ブラシっておじさん臭いイメージがあったんですよね、、、


世のお父さん方が使っているイメージ、、、(笑)



そこで勝手に私が使うものではないような感じがしていました。

THE先入観!ごめんなさい、、、





が!しかし!!今回実際に使用してみて、

強くお勧めします!!!電動歯ブラシ!!!


(注:普段私は皆様に快適で住みよい家づくりをご提案しています)




最近は子供用の電動歯ブラシなんかも出ていますよね!




我が家は私が電動歯ブラシに感動してから
主人も3歳の長男も電動歯ブラシに替えました(笑)


試してみてください!試してほしい!



歯がトゥルトゥッルになる感動を分かち合いたい°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°




ちょっと不安になってきたので最後にもう一度言います。

私は普段、皆様に快適で住みよい家づくりをご提案している人間です。





電動歯ブラシのお話でした。(笑)











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衝撃!電動歯ブラシ

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