こんにちは！

スマイル日記ご観覧ありがとうございます(*^▽^*)

スマイルホームの髙田晴菜です♪




私事ながら、本日は二男の誕生日＼(^_^)／

朝から

「お誕生日おめでとう！〇〇くん大好き！（ぎゅーっ）」

「何食べたい？プレゼントも用意してるからね♪」

と言われニコニコで登園していった二男(*´ω｀*)

指折り数えた誕生日が来て、とても嬉しそうな様子でした♪



そんな中、今朝も流れる子供の虐待死のニュース。。

幸せな気持ちが一気に吹っ飛びズーンと暗くなりました。

誕生日を祝ってもらいニコニコ笑顔で過ごしている子もいれば、

虐待に怯え、笑うことも許されず震えている子もいるんだ・・

そう考えると本当に辛い気持ちになります。


正直、今まで児童虐待に関するニュースって直視できなくて(>_<)

テレビから情報が入ってきても、なんだか別世界の話のような感覚で聞いていました。

しかし、【今現在、児童虐待による死亡報告は年間約380人程あり、1日に1人亡くなっている】

という情報を目にし愕然としました。

親として人として、目を背けている場合ではない、と感じました。


何かできることはないか、と調べていたところ、、

今、SNS上でもタレント達が『＃こどものいのちはこどものもの』と言う合言葉を元に、様々な活動や呼びかけを行っているようです。

いい流れですね。

もちろん、全国的に活動している機関もありますが、

こうやって個人一人一人が呼びかけていく、関心を広めていくことが一番だと思います。

それは大人だけではなく、子供たちも。

子供たち自身にも、助けてくれる人たちがいるということを知ってもらう。

そして、とても難しいことですが、被害にあっている子供たちが“親を捨てる勇気”を持てる呼びかけも大切になってくるのではないかと思います。




私も！目を背けるのはもうやめだ！(>_<)




まだ漠然としていますが、少しでも何かの力になれれば、と考えています(>_<)








さて、週末は見学会です！
家づくりのご相談お待ちしております♪

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先日頂いたスイカを切ってみましたら・・

「お！オレンジ！！！」

と一人でビックリΣ(ﾟДﾟ)

思い込んでいた色と違う色が出てくるとビックリしちゃいますよね（笑）

子供たちに

「今日のスイカ、何色でしょ～？」

と問題を出してみましたが・・


「え？赤じゃないの？うーん・・」

「青！」

「青だね！」

「青だ！！」


と、青を連発。

いやもう青で想像されたら、インパクト薄くなっちゃうよ～(;´･ω･)

青ほどインパクトはないよ～(･ω･‵；)

と焦っちゃいました（笑）

確かスイカの色（中身）って赤～黄色系統しかないんですよね。

案の定、正解を発表してもそんなに驚きませんでした。

何も言わず出したら、「え！？なんでオレンジ！？」ってビックリしてくれただろうに・・と少し後悔です(^-^;)笑



汁をこぼしてベタベタなってもいいように、外で美味しくいただきました～♡




スッキリした甘さで何個でもパクパクいけちゃいます♪

蝉の鳴き声を聞きながら種をプッと飛ばしていました。

長男は最初に種を全部ほじくり出す派、みたいです（笑）

ザ・夏！て感じですね～☀

さて週末は見学会です♪

キッズルームもございますので、ぜひお子様も一緒にお越しください♪

ご来場お待ちしております(*^▽^*)

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先日はプール開きでした

我が家の（笑）

孫の為にとじいちゃんが持ってきてくれたプール！



すごい豪華です


滑り台の上にはシャワーがついており、ちゃんとウォータースライダーのように勢いよく滑れるようになっています！

ボールや輪っかも付いていて、

後ろにある輪っかにボールを投げ入れたり、輪投げができるような突起もあったり、、

よく見ると他にもいろんな仕掛けがあって驚きました(*_*)！

こりゃ子供ウケ抜群ですな～(*´ω｀*)

もちろん子供たちは大興奮((o(ﾟ∀ﾟ)o))

本当に楽しそうに遊んでいました！

羨ましいほど！

私も子供だったら大はしゃぎしたいところを大人だから我慢しました。

大人だから(T_T)笑


今年の夏はこれで乗り切れそうです＼(^_^)／♪






スマイルホームでは家づくりのご相談等、随時受け付けております！

週末は見学会も開催致しております♪

何かございましたらお気軽にお電話ください(*^▽^*)

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こんにちは！

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相変わらずの猛暑ですね☀

外仕事をしている方々は今日も厳しい１日になりますよね・・

心配です(+_+；)

現場のスタッフに差し入れる飲み物は何がベストなのか？と検索、、

食品研究者のブログが出てきて、ちょうど見たかったような成分比較表を発見！



商品名 　　　　　　　　　kcal 　　糖質(g)　　 Na(mg)　　 K(mg)　　

アクエリZERO　　　　　 0　　　　 0.7 　　　　 40　　　　　 9
OS-1　　　　　　　　 　  2.5　  　　2.5　　 　　 115 　　　　78
アクエリ経口補水　　　11 　　 　2.7　　　　　100　　　　 80
イオン ウォーター　　　11　　　  2.8 　 　　　 54　　　　　20
DAKARA　　　　　 　　  17 　　　 4.2　　  　　 0　　　　　　47.7
アクエリ 　　　　　　 　　19　　　  4.7　　　　　 40　　　　　 8
GREENDAKARA 　  　20　　　   4.9　　　　　40　　　　　 7
ポカリ　　　　　　　　　　25　　　   6.2　　 　　 49　　　　　 20
ソルティライチ 　 　 　 34　 　　  8.4　　　　　44　　　　　 13



ご覧の通り、経内補水液はナトリウム（塩分）が他の飲料に比べ２倍近く入っています。

本来経口補水液は脱水状態の『治療』に用いられ、医師や栄養士の指導下で飲むものです。

もちろん健康な時に飲んでも問題ありませんし、明らかに熱中症とわかる時には効果的です。

しかし、日常的にがぶがぶ飲むと塩分の過剰摂取につながる場合があります。




一方、スポーツドリンクは糖分が多めに入っていますね。

ミネラルに加えて糖分、アミノ酸などを取れるスポーツドリンクは、エネルギー源としても優秀で、トレーニングやスポーツに最適です。

しかしこちらも、飲みすぎると糖分の過剰摂取につながるので注意が必要です。




確かにスポーツドリンクって結構甘みが強いですよね。

普段ジュースなど飲まないから苦手だ、と言う方多いような気がします。

経内補水液も塩味が強くてあまり・・と言う方がほとんどですね。

しかし、本当に体が脱水状態の時（ノロウイルス感染時）の経内補水液は物凄く美味しく感じました（笑）



結局この中で一番いいのはイオンウォーターだね！という結果に。

イオンウォーターってスポーツドリンク独特の甘ったるさもなく、飲み心地すっきりで美味しいんですよね♪

我が家も風邪ひいた時などの水分補給は普通のイオンウォーターか経内補水液をよく買っています。

現場のスタッフの為にも、また補充しておきたいと思います！