こんにちは！

スマイルホームの髙田晴菜です(^^)



やっと雨が落ち着きましたね☀

晴れの日が続いていますが、景色は霞んでいます




夏場、快晴でも景色霞んでいることが多々あります。

せっかくの綺麗な景色が全く見えない！！

「何か飛んでるのかな～？PM2.5とか花粉かな～？」

と思い、洗濯物を外で干すのも、呼吸をするのも何だか渋々でした(´_ゝ｀)笑



しかし、正体は水蒸気なのだそうです。

なんだ、霧か～(゜_゜)



（※PM2.5などが全く飛んでいないわけではありません）

夏場は南からの暖かい空気に包まれますので、そうした大気は水分を多く含む事が出来ます。

春や夏に水蒸気量が多くなる原因は、、

海川湖など蒸発はもちろん、植物の蒸散が活発になるからと言われています。

空気中の水分が前方から来る景色（光）を乱反射させて

目の方向に真っ直ぐ進んでくる光が少なくなって、景色もおぼろげになります。

ですので、乾燥する秋や冬は遠くまでくっきり見えのだとか。



地面や木々が水分を多く含んでいる、梅雨明けの今が一番景色が霞んで見えるのかもしれませんね。

安心して深呼吸したいと思います＼(^o^)／！笑







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こんにちは。

スマイル日記ご観覧ありがとうございます！

髙田晴菜です(^^)




最近、なぜか返事が 「せいやッ！」 の二男。

料理にハマっています。

隙あらばお手伝い♪


「わかめと油揚げ湯通ししててね～」

「せいやッ！」






料理が趣味の男子、めっちゃ素敵やん(´_ゝ｀)✨

と思いつつ、、

食べることも大好きな二男が、自分で作って食べるスキルを手に入れたら・・！

ぽっちゃりボディが、巨体なわがままボディに進化しないか心配です(;´∀｀)



せっかく料理を教えるなら、日本が世界に誇る健康食！”和食” を中心にしようと作戦中。


だしの「 うま味」や、発酵調味料であるみそを使用する一汁三菜の日本食スタイルは

理想的な栄養バランスがとれる、世界に誇る健康食です°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

和食、いいですね！

健康的なメニューばかり伝授しよう(*´з`)笑




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こんにちは！

スマイルホームの髙田晴菜です♪



県内でコロナウイルスが急増していますね。

社内でも自宅でも、できる限りの対策をしておりますが・・

内心、気が気じゃない今日この頃(._.)


正月以来、実家の両親にも友人にも会えていませんね～

「お盆こそは！！」

と思っていましたが、今年は難しそうです(._.)

インフルエンザのように暑くなれば終息すると思っていましたが、、

まだまだ先は長そうです(>_<)



会えないこんな時だからこそ！

お中元を贈り、安否確認です(^^)

健康に良い物を・・✨



普段頻繁に連絡を取らないので、いい機会でした。






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こんにちは！

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髙田晴菜です！



連休はグズグズの天気になりました。

晴れたと思ったら、急に豪雨になったり。。

変な天気でしたね～☀☔

しかし、「雨なんて関係ねぇ！」とプールに飛び込む息子たち&いとこ。




楽しそうで何よりです(´_ゝ｀)しみじみ


子供の頃のプールって恐ろしく楽しいですよね（笑）

「プール休憩なんていらなくね？」なんて思っていましたが、

大人になって≪休憩は大事！≫と改めて思いますね。


基本的には暖をとるためですが、

水中では水分を奪われてることや、喉の渇きなど感じにくいです。

脱水の危険性が高いので水分補給も大切◎

また、プールの中では浮力があるので、エネルギーを消費してもその事に気づきにくく、

プールから出て重力を感じたとたんに、一気に立てなくなるほど疲労を感じる事もあるそうです。


特に私のような子供には大人がしっかり休憩を促さないといけませんね(^-^;)







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こんにちは！

スマイルホームの髙田晴菜です(^^)



本格的な暑さがやってきていますね☀

そして連休もやってきます！

通常でしたら、「遠出ダー！」となる所ですが・・

今年は自宅にてプール開き＆BBQとなりそうです。

案外それが１番疲れず楽しめそう（笑）

とにかく調子に乗ってぶっ倒れないように・・((+_+))！

これが１番大事(^-^;)笑

今から規則正しい生活をして、子供たちの体調をの整えておこうと思います(｀･ω･´)！

大体連休にはしゃぎ過ぎて、明けた頃に熱出すんですけどね～私も（笑）

熱中症対策必須です！




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