こんにちは！

スマイルホームの髙田晴菜です♪

先日、健康診断を受けさせて頂きました。

前回は妊娠後期、今回は産後約半年でしたが、、

驚くべき結果が・・(ﾟωﾟ)！

前回は中性脂肪が基準値オーバーでした。

妊娠中はそれが通常のようで特に指摘はありませんでした。

が、しかし！

今回は中性脂肪が基準値を下回る結果に(ﾟдﾟ)

これはさすがにイエローカードを出されました。

貧血も伴い、体を元気にするエネルギーが足りないそうで(^_^;)

確かに産後、いつまで経っても頭はボーッとしているし、動悸息切れもする(^_^;)

まあ、これは母乳で育てていれば致し方ないことなのでしょう。

母乳には、脂質・鉄分・コラーゲンを主に持って行かれますよね。

私の中性脂肪はすべて赤ちゃんに吸い取られているのか‥

そう思うとなんかすごい（笑）

そりゃ体の元気は無くなるは‥肌はガサガサだわ‥(T-T)笑

母体はいつだって子供のために身を削って戦っているんですね(T-T)？

それなのに一部の男性なんかは無神経に

「女っ気がなくなった。もう少し綺麗にしたら？」なんて言ったりして・・・ひどい(T-T)笑

とにかく！！

活気を取り戻すには食べるしかない！！

いや、今までも一般女性の食事量よりかははるかに食べていたんですけどね？(^0^;)

と、言うことで、食活はじめます（笑）

腹が減っては戦ができぬ！！！

こんにちは♪

スマイルホームの髙田晴菜です！

最近三男がつかまり立ちをするようになって目が離せなくなりました‥(^_^;)

気を張る分、疲労度倍増です(^_^;)

しかし、本人は毎日ハイテンションです。

新しく視界が広がって嬉しいのでしょう( ･∀･)

さて、スマイルホームでは明日より見学会を開催します♪

今週は3棟同時ですよ～！

ぜひ家族でお越しください(*´∀｀*)

こんにちは！

スマイルホームの髙田晴菜です(*^O^*)

先日、とってもオシャレな物を頂きました♪

可愛い缶の中はこれまた可愛いチョコレート♡

DECORARE/デコラーレ 【熊本市中央区水道町1-9長安寺ビル1F】

こんにちは！

スマイル日記ご観覧ありがとうございます(*^O^*)

髙田晴菜です！

今日も蒸し暑いですね～！☀

今の気候が1番熱中症になりやすいので、皆さん！本当に！

こまめにこまめに水分補給と休憩をしてくださいね。

用心しすぎるぐらいがちょうど良いですよー(>_<)

今日も炎天下の下で働く皆さんが無事に業務を終えますように‥<(_ _)>

さて、昨日は事務所菜園から我が家にニューフェイスがお引っ越ししてきました( ･∀･)

ナスさんと、オクラさんと、ピーマンさん。

かなり立派に育っています！今日少し収穫したので新鮮なうちに頂こうと思います。

うちにはトマトと枝豆も育てていますが、今年は何故かトマトの出来があまり良くなく‥(ﾟ-ﾟ)

昨年の方が甘くて綺麗に育っていました。

環境的にはあまり変わらないと思うのですが‥

品種の問題ですかね(｡_｡)?

家庭菜園も色々な物に挑戦してみたい気持ちはあるのですが、、

三日坊主の私には難易度が高そうで手が出ずにいます(^0^;)

野菜も果物も、愛でれば愛でるほど美味しくなるでしょうからね。

今私の愛情は怪獣３匹へすべて注がれているので‥(^_^;)

余裕ができたら子供達と一緒にバリエーション豊かな菜園を作りたいな～～（願望）

と思っています（笑）

今年はとにかく！この子達を枯らさないよう、がんばります‥！

週末はスマイルホーム見学会です( ･∀･)！

お気軽にお立ち寄りください♪♪