最近心配なのは大気が不安定になることによって引き起こされる短時間で局地的な大雨、つまり「ゲリラ豪雨」です。ニュースでもよく耳にしませんか？

２００８年ころから頻繁に使われるようになったこのゲリラ豪雨という言葉も、今ではすっかり一般的な言葉となってしまいました。

これから、夏本番で山や川に行く機会も多くなるとおもいますが、その際に十分に注意しなければならないということは言うまでもありませんが、市街地でもこのゲリラ豪雨には注意が必要です。

河川の氾濫・家屋の浸水・土砂崩れ・落雷・交通機関のマヒといった様々な損害をもたらすゲリラ豪雨により、市街地での事故も年々増えています。ゲリラ豪雨の発生のメカニズムはまだ解明されていないようですが、暑い日が続く季節に多発するということなので、みなさんも注意してくださいね((+_+))

ちなみに、ゲリラ豪雨の前兆として、「冷たい風が急に吹き始めた」「暗い雲が近づいてきた」「雷が近くで発生した」などがあるそうです。

どこで発生するか分からないゲリラ豪雨も、このような前兆をしっかり把握しておけば、後々の事態にも適切に対応しやすくなるはずですので、頭の片隅にでも入れておいてくださいね(^.^)/~~~

誰しも一度や二度くらいは、休日明けの月曜日の朝に「なんだか会社（学校）に行きたくないなぁ～」と憂鬱な気分に襲われた経験はあるはずです。

ちなみに、日曜日の夕方から深夜、特に「サザエさん」を見た後、翌日からまた通学・仕事をしなければならないという現実に直面して憂鬱になり、体調や倦怠感を訴える症状のことを「サザエさん症候群」と言ったりするのだとか・・・

ここまで来ると、何か無理に病名を付けて、病気を煽っているのでは？と勘ぐってしまいますね。

ただ、病名を付けるかどうかは別にして、イギリスの研究結果によると、実際に月曜日は11:16まで笑顔が出ないとか、集中して仕事をしている時間は３時間半とか、遅刻者の人数が一番多いとか、様々な研究結果が出ているのは事実のようです。

そんな月曜病への対処法をご紹介したいと思います。

■柑橘系の香水を使う
　柑橘系の匂いはやる気を引き出す効果あり。オレンジの香りは気持ちを明るく華やかにしてくれる効果があり、グレープフルーツやレモンの香りにはリフレッシュ効果があるようです。

■会社の前にコーヒーを飲む
　全日本コーヒー協会によると、ブルーマウンテンにはリラックス効果が、ハワイ・コナには情報処理速度を速める効果があるようです。

■オシャレする、見せたくなる肌を作る
　これは月曜日に楽しみを作るという発想で、テンションが上がれば「仕事も頑張ろっかな！！」という気持ちになれるとのことです。

今月も元気に頑張りましょうね。

みなさんこんにちは。

ワールドカップ日本代表残念でした。

早起きして見てましたが、シュートが決まらずハラハライライラ。力が入っていたのか、手がだるくなるほどでした。

最後はガッカリしましたが時間がたつと、やっぱり「感動をありがとう」という気持ちになりました。

最高の舞台で最高のプレーを見せてもらい、「元気」をもらいました。

ワールドカップはまだ今からなんで最後まで見続けて、他国の選手のプレーでまたまた「元気」をもらおうと思います。

今度は気楽に見れるし、まぁお目当ての選手が勝ち残ってくれればいいかなと思います。

『むか～し、むかし。あるところに欲張りな宿主の亭主がいました。ある時その亭主は、「旅人にたくさんのみょうがを食べさせて、お財布を忘れていくようにしむけよう！！」と考えました。そして、何も知らない旅人は、亭主が出したみょうがをしこたま食べてお腹いっぱいになって寝てしましました。そして翌日。宿主が旅人の部屋を覗いてみると旅人の姿はどこにもありません。みょうがをしこたま食べて物忘れが酷くなってしまった旅人は、お財布を忘れていくのではなくて、宿代を払うのを忘れて旅に出てしまったとさ』