こんにちは！

スマイルホームの髙田晴菜です♪




頂き物のイチゴアイスです♡



中には練乳が入っています！

見た目が可愛い(*'ω'*)

しかし、冷凍庫から出してすぐさま丸ごと口に放り込むと、噛めずにあたふたします（笑）

とても硬い(;・∀・)

少し時間を置いて、半解凍ぐらいにして食べるととても美味しく頂けました♪

清涼感たっぷりの贈り物ですね(*´ω｀*)




明日からの３連休、スマイルホームでは見学会を開催致します°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

お気軽にお立ち寄りください♪♪

こんにちは！

スマイルホームの髙田晴菜です♪



梅雨が明けましたね。

さっそく猛暑日が続いています☀

梅雨明けの猛暑日・・

高温多湿！

今が一番熱中症の危険性が高い時期でしょうね(;´Д｀)



１日中現場に居たスタッフも、

「今日は尿が１度も出なかった。頭も痛い。」

と言っていて・・(ﾟДﾟ;)

いやもうそれ熱中症の症状だよーー！(>_<)

水分はたくさん取っていたそうですが。

すべて汗で消費されてしまっていたのでしょう(-_-;)

熱中、恐るべし。


やはり熱中症対策には、ポカリなどのスポーツ飲料が良いのでしょうか？

塩分が程よく含まれている物が良いというイメージはありますが、

結局何が１番良いんだ？と検索してみたところ・・



アマゾンで熱中症対策飲料第１位！

『熱中対策水』！！



そのまま(´Д｀)！！！笑


しかしこの飲料水、人間の汗に近いイオンバランスになっており、暑さ対策のクエン酸・ビタミン等も含まれているそうです。

確かに汗で失われる物は多いので、汗に近い成分って言うのは魅力的ですね！

現場の差し入れなどには喜ばれそう(^^)



ちょっと、

汗に近い味なのかな・・美味しいのかな？(^^；)笑

と言う考えが脳裏をよぎります（笑）

あ、レモン味って書いてありますね。

スッキリ飲みやすそうですね！

どちらにしろ、身体が水分を欲している時はきっと最高に美味しいはず！です！

熱中症対策に購入しておこうと思います！

皆さんも熱中症には十分にお気を付けくださいね(>_<)






スマイルホームでは３連休も見学会を開催致します！＼(^_^)／

ぜひぜひ遊びにお越しください♪♪

こんにちは！

いつもスマイル日記ご観覧ありがとうございます！

髙田晴菜です♪



先週の土曜日は七夕でしたね☆

皆さん短冊にお願い事は書きましたか(^-^)？

保育園では七夕会がありましたので息子のお願いをのぞき見・・



二男　　「早くプールで泳げますように☆」

そうだね～雨ばっかりでお預けくらってるからね～(^-^)



長男　　「夜早く寝れますように☆」




・・え？(^-^；)

なにそれ？笑



長男いわく、「いつもみんな先に寝て、最後の1人になって怖いから1番に寝たい。」らしいです。

我が家は９時頃私が子供3人を寝室に行き、真っ暗にして寝かしつけをしています。

以前、私は子供たちが寝静まるまで起きていたのですが、、

最近は眠気に耐えきれず先に寝てしまうことも多々ありまして(^-^;)

と言うかほぼ毎日（笑）

逆に長男は保育園での昼寝のおかげでなかなか寝付けないらしく・・

年長にもなると、昼寝しなくても過ごせる体力がありますからね～

しかも最近保育園のお泊り会で肝試しをやって、かなり怖い思いをしてしまったので。。

なおさら怖いのでしょう(;´Д｀)

真っ暗の中お化けの残像が脳裏に浮かび、自分ひとりだけ眠れない毎日・・（笑）

そりゃ願いたくもなりますね（笑）

最初は笑っちゃいましたが、長男の切実な思いが伝わる1枚でした(;´∀｀)

さっそく土日はお昼寝なしで1番に寝ていました。

願い事叶ってよかったね～（笑）

たくさんの願い事、叶うといいですね(*´ω｀*)☆

こんにちは！

スマイルホームの髙田晴菜です♪



人生初のジャスミン茶を飲んでいます。



そして尿意が止まらないです（笑）

何度も何度もトイレに通っています・・(^-^;)

知らべたところ、ジャスミン茶って利尿作用が凄いらしいですね！！

利尿作用によって血液の中に溶け込んでいる老廃物や余計な水分を外に出してむくみをすっきり解消する、、
いわばデトックス効果を狙って飲む女性が多いようですね。

足がむくみまくりの私にはちょうど良いかもしれないです(*´ω｀*)笑

ジャスミン茶には利尿作用の他にも女性に嬉しい美容効果が盛りだくさんなので！

これからも適度に美味しく飲みたいと思います～(*^▽^*)

スッキリ美人～♪(笑)

※飲み過ぎ（利尿作用）によって脱水症状を起こす場合もあるので、注意が必要です。




明日よりスマイルホーム見学会を開催致します！

ぜひ遊びにお越しください°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°