http://hp.amakusa-web.jp/a1402/MyHp/Pub/Default.aspx 食改「私たちの健康は私たちの手で」 日記一覧 ja http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=214 2026-10-12T09:40 令和８年度本渡分会本渡北地区「小学生の料理教室」を開催しましたので報告します。2026年10月10日（土）９時30分～13時で開催しました。小学生１３名が参加しました。 今回のテーマ「食欲の秋を楽しもう」です。 献立★ギョーザ★鶏の唐揚げ★きゅうり・ウインナー・うずら卵の串★おにぎり（ワカメ・ふりかけ）★レタス、ミニトマト、うさぎりんご ※その他に地震を想定した避難訓練を実施。 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓本渡北10月小学生料理教室報告20261010PDF http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=213 2026-10-13T10:21 天草市健康増進課による男性限定食改さん養成教室で「はじめての料理教室」が年間で６回開催されます。第３回目が１０月７日（水）に開催されましたので報告します。 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓はじめての料理教室③報告PDF1 ★レシピは、「食改ホームページトップの左側のメニューの最下位「◆はじめての料理教室レシピ」に順次保管していきます。下記をクリックすれば、「◆はじめての料理教室レシピ」が見られます。　　⇓https://amakusashisyokukai.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Free.aspx?CNo=87 http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=212 2026-09-29T10:34 令和８年度本渡分会亀場地区で地区振興会主催の健康料理教室を開催しましたので報告します。日　時：令和８年９月２４日（木）　　　　　　　　　　９時～１２時３０分場　所：亀場地区コミュニティセンター参加者：９名（男性６名、女性３名）　　食改８名 講　話「熊本地震から見える備えておきたいこと」調理実習：パッククッキングごはん　　　　　千切り大根のはりはり漬け　　　　　たたききゅうりの韓国のり和え　　　　　サバ缶のトマトカレー　　　　 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いだだけます。　　　⇓本渡亀場健康料理教室報告20260924PDF http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=211 2026-09-25T02:58 新和分会諏訪地区で、諏訪老人会料理教室を開催しましたので報告します。 日　時：令和８年９月１４日（月）　９時～１１時３０分場　所：諏訪地区公民館参加者：１７名　食改４名 献　立：卵のせ牛肉ライス　　　　豆腐と枝豆の和風サラダ　　　　トマトとおくらの生姜酢和え 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いだだけます。　　　⇓新和諏訪老人会料理教室報告20260914PDF http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=210 2026-09-15T10:52 有明分会で9月定例会を開催しましたので報告します。 日　時：令和８年９月２日（水）　９時30分～12時場　所：赤崎地区コミュニティセンター 参加者：30名（大浦8名、須子6名、赤崎7名、上津浦7名、看護学生2名） 講　　話：「防災意識を高めるために」 実習献立：豚しゃぶレモンわさびソース　　　　　長芋とおくらのだし和え　　　　　大豆かみかみサラダ、ごはん 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いだだけます。　　　⇓9月有明分会定例会報告20260902PDF http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=209 2026-09-15T10:21 有明分会では、「夏休み子ども料理教室」を開催しましたので報告します。 日　時：令和８年8月22日（土）　9時～11時30分場　所：上津浦地区コミュニティセンター参加者：6名　食改2名 講　　話：「夏休みも終わりに近づいているので生活リズムを整えて準備しておきましょう」　　　　　実習献立：ドライカレー　　　　　枝豆とコーンの卵スープ　　　　　プチプチフルーツポンチ（白玉団子入） 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓有明こども料理教室報告20260822PDF http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=208 2026-09-15T10:57 有明分会では、「社協）子どもデイサービス料理教室」を開催しましたので報告します。 日　時：令和８年8月7日（金）　8時30分～12時場　所：赤崎地区コミュニティセンター参加者：14名　食改7名（養成教室1名含） 講　　話：「コンビニ等では、＜選んで買う・・バランスよく＞」　　　　　有明の肥満率の状況について実習献立：ドライカレー　　　　　枝豆とコーンの卵スープ　　　　　プチプチフルーツポンチ 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓有明こども料理教室報告20260807 http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=207 2026-09-15T10:54 令和８年度本渡分会本渡北地区「小学生の料理教室」を開催しましたので報告します。2026年9月12日（土）９時30分～13時で開催しました。小学生１６名が参加しました。 今回のテーマ「お月見を楽しもう」です。 献立★お好み焼き★スープ★かぼちゃだんご ※そのほかに北地区振興会避難訓練に参加しました。 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓本渡北9月小学生料理教室報告20260912PDF http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=205 2026-08-28T11:02 令和８年度本渡分会本渡北地区「小学生の料理教室」を開催しましたので報告します。2026年8月22日（土）９時30分～12時30分で開催しました。小学生１４名が参加しました。 今回のテーマ「防災の心得と災害メニュー」です。 献立★サラダソーメン★クッキー★牛乳 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓本渡北　小学生料理教室報告20260822PDF http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=204 2026-08-28T11:08 令和８年度本渡分会本渡南地区「トライアングル学童料理教室」を開催しましたので報告します。2026年8月20日（木）～8月21日（金）8時30分～13時で開催しました。児童３２名　先生６名が参加しました。 「楽しく料理を作り、みんなで食べる」を講話をして、その後いろいろな切り方を覚えてもらいました。 献立★オムライス★わかめの春雨スープ★ひとくちバナナおやき 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓　 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓本渡南トライアングル料理教室報告20260820PDF http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=206 2026-08-28T11:09 天草市健康増進課による男性限定食改さん養成教室で「はじめての料理教室」が年間で６回開催されます。第2回目が8月5日（水）に開催されましたので報告します。 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓はじめての料理教室②報告20260805PDF ★レシピは、「食改ホームページトップの左側のメニューの最下位「◆はじめての料理教室レシピ」に順次保管していきます。下記をクリックすれば、「◆はじめての料理教室レシピ」が見られます。　　⇓https://amakusashisyokukai.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Free.aspx?CNo=87 http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=203 2026-08-08T03:07 新和分会で、新和中学校２年生の５・６時間を使って郷土料理作りを行ったので報告します。 日　時：令和８年７月１４日（水）　　　　　　　　１３時～１５時３０分場　所：新和中学校参加者：１４名　教員２名　学校活動推進員１名　　　　　食改３名　講　話：郷土料理について　　　　料理の手順について調理実習：押し包丁　　　　　ぶりの照り焼き　　　　　　※１名魚アレルギーのため鶏肉の照り焼きに変更 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓新和中学校２年生郷土料理報告20260714PDF http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=202 2026-08-08T02:45 新和分会宮南地区で、宮南老人クラブ男性料理教室を開催しましたので報告します。 日　時：令和８年６月１０日（水）　９時～１２時場　所：立地区公民館参加者：１５名　食改３名 講　話：「減塩について」調理実習：鶏肉のケチャチーズ焼き　　　　　さやえんどうとキャベツのわさマヨ和え　　　　　じゃが芋のしゃきしゃき炒め　　　　　あおさ汁、ごはん 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓新和宮南地区老人会男性料理教師t報告20260610PDF http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=201 2026-08-07T10:43 新和分会小宮地地区で、棒の鶴老人会料理教室を開催しましたので報告します。 日　時：令和８年６月３日（水）　９時～１２時場　所：棒の鶴公民館参加者：２３名　食改３名 講　話：「減塩について」調理実習：鶏肉のケチャチーズ焼き　　　　　さやえんどうとキャベツのわさマヨ和え　　　　　じゃが芋のしゃきしゃき炒め　　　　　あおさ汁、ごはん 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓新和小宮地老人会料理教室報告20260603PDF http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=200 2026-07-24T10:20 本渡分会亀場地区で地区振興会主催の健康料理教室を開催しましたので報告します。日　時：令和８年７月２３日（木）　　　　　　　９時～１２時３０分場　所：亀場地区コミュニティセンター参加者：１1名（小学生1名含）　　　　　食改６名 講　話「低栄養予防について」調理実習：卵のせ牛肉ライス　　　　　トマトとオクラの生姜酢和え　　　　　豆腐と枝豆の和風サラダ 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓本渡分会　亀場地区健康料理教室報告20260723PDF http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=197 2026-07-18T02:38 有明分会上津浦地区で「浦和保育園料理教室」を開催しましたので報告します。保育園年長さんを対象の料理教室です。日　時：2026年7月13日（日）　　　　８時30分～１２時まで場　所：有明町上津浦地区コミュニティセンター参加者：園児４名　　先生１名　食改２名講話や調理実習を行いました。 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓有明分会　上津浦園児料理教室報告20260713PDF http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=196 2026-07-17T10:51 天草分会下田南地区で男性料理教室を開催しましたので報告します。日　時：2026年7月15日（水）９時30分～13時30分で開催しました。参加者：８名　　食改２名講　話：「今日から始まる低栄養予防について」献立★鶏肉のケチャチーズ焼き★いんげんとキャベツのわさマヨ和え★じゃが芋のしゃきしゃき炒め 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓天草分会下田南男性料理教室報告20260715PDF http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=195 2026-07-17T10:22 本渡分会令和８年度第２回定例会を開催しましたので報告します。2026年７月８日（水）8時30分～13時で開催しました。会員26名　養成教室7名　看護学生2名　　合計35名各報告と講話と料理実習を行いました。 献立★卵のせ牛肉ライス★トマトとオクラの生姜酢和え★豆腐と枝豆の和風サラダ 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓本渡分会7月定例会報告20260708PDF http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=194 2026-07-13T09:14 本渡分会本渡北地区で７月「小学生の料理教室」を開催しましたので報告します。2026年7月11日（土）９時30分～13時で開催しました。小学生１６名が参加しました。 今回のテーマ「初夏の食材を楽しもう」です。 献立★タコ飯★煮物★七夕かんてん★そうめん汁 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓本渡北小学生料理教室報告20260711 http://hp.amakusa-web.jp/a1402/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=66066&Pg=1&KjNo=193 2026-07-11T10:08 令河浦分会新合地区で「立原老人会クラブ料理教室」が開催されましたので報告します。2026年７月８日（水）8時30分～12時30分で開催しました。講話と料理実習を行いました。参加者１３名　　食改２名 献立★卵のせ牛肉ライス★トマトとオクラの生姜酢和え★豆腐と枝豆の和風サラダ 詳しい内容については下記をご覧ください。　　　　⇓ 詳細はPDFでもご覧いただけますので下記をクリックして下さい。　　　⇓河浦新合地区活動報告20260708PDF