日野原先生の与命暦
姿勢を正す。
ストレッチをする。
年とともに体はこわばり、
しなやかさをなくします。
１日１回
体を伸ばすことを日課にしましょう。
とくに首、膝の関節。
手首、足首、
肩甲骨を寄せて胸を開くことも
～国民医とその運動のFacebookより～
チケットは好評発売中です＾＾
雑誌「いきいき」元創刊編集長
「片寄斗史子」さん
講演会＆ランチ交流
9月26日（木）
11:00 講演会
12:30 ランチ＆交流
14:00 終了
会場：プリンスホテル
会費：3,800円（ランチ込・前売りのみ）
詳細は、随時ここでお報せいたします。
お問い合わせは
「天草を結ぶ会（あまゆい）」
amayui@raomaherb-coo.jp
アロマ＆ハーブCOO
090-8419-0669 平方久惠
希望結い塾
090-9074-9646 中野千惠香