６月２３日（土）
いきいきウォーキングがありました。
歩くための筋肉を鍛えています！
（実際にやってみると結構きついんですよ～）
雨の中、傘を差しながらのウォーキングもたまにはいいですね♪
みなさんお疲れさまでした。
２人の健康運動指導士の方々にもお世話になりました。