http://hp.amakusa-web.jp/a0957/MyHp/Pub/Default.aspx 河浦☆★バレーボール★☆愛好会 日記一覧 ja http://hp.amakusa-web.jp/a0957/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=8710&Pg=1&KjNo=5 2012-03-15T12:58 こんにちは。   昨日の練習は・・・と報告したいところですが、私自身欠席したのでどんな感じだったか分かりません。すいません。参加者７人くらいかなっと思っていますが、良い練習ができたんでしょうか・・・。   個人的なことですが、日曜日くらいから右足首がなぜか痛く、徐々に痛みも強くなって、歩くのも痛みも感じる状態だったので昨日は休みました。 湿布が効いてくれればいいんですが・・・。ただ、ひねった覚えもないため、捻挫ではないはず。。原因不明です。もしや痛風か・・・。 早く治して練習にいくぞー！！。 http://hp.amakusa-web.jp/a0957/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=8710&Pg=1&KjNo=4 2012-03-08T12:54 こんにちは。   昨日の練習参加人数はなんと１１名。お久しぶりなメンバーの方も！   なんか練習してるーーーって感じましたね！   ネットの高さも今までは低めでしてたけど、今回は２ｍ３８に設定。   みんなフォームはまだまだな感じだけど、良い感じにアタックできてました。写真取り忘れた・・・。   レシーブはまだ×50くらいですね。今日くらい人数があつまればチーム練習ができるんでみなさん継続して練習へ参加してください！！   新入部員も募集してます！コメント下さい。又は直で体育館にきていただいて結構です。   部費は月500円と格安です！！   では。また来週！ http://hp.amakusa-web.jp/a0957/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=8710&Pg=1&KjNo=3 2012-03-02T05:22 おとといの練習で撮った写真をアップします！   こんな感じで練習してます。   レシーブ練習！           アタック練習！                                         http://hp.amakusa-web.jp/a0957/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=8710&Pg=1&KjNo=2 2012-03-01T05:18 こんにちは。管理人Sです！   昨日の練習は７名でした！前回からプラス２名ですね。もちろん私も参加してきました。   レシーブ練習、アタック練習、サーブカット練習、ミニゲームをしました。７名でも充実した練習ができたかと思います。   まだまだ、初心者の集まりから脱出まではいけてませんが、確実に進歩しています！これからどんどんうまくなっていくはずです。そうすれば、練習にもっと活気が生まれ、もっと楽しい練習ができます。早く試合にでたいですね！   メンバーのみなさん練習に是非来てください！   昨日は練習の様子を写真で撮ったんですが、カメラを忘れまして・・・また後日アップしますね。   写真撮るとみんな緊張感がでて良い練習ができるというすごい効果を発見しました！   また来週の練習頑張りましょう！！ http://hp.amakusa-web.jp/a0957/Diary/Pub/Shosai.aspx?AUNo=8710&Pg=1&KjNo=1 2012-02-23T12:45 昨日の練習ですが、５人だったそうです・・・。私自身も消防団の訓練のためいけませんでした↓すみません。 でも、行った人の話によると、楽しく練習できたみたいです。よかった（＊＾＾＊Ｖ）次回は行きます！！何もなければ・・・ メンバーの皆さん忙しいと思いますが、次回は是非参加をお願いします！！ また、インフルエンザが流行っているみたいなので気を付けてください。（私は正月にインフルになり寝正月でした・・・） メンバー以外の方も是非遊びに来てください。では。