ヨガ　８支則の中の　「ヤマ」（禁式）について説明しましたので、

おまけ　「ニヤマ」（勧戒）について、

ニヤマ　とは、清浄・知足（満足）・苦行・学習・祈り　を実践すること　です。

キーワード： india
コメント（1件）
1   ほう！
そうなんですね＾＾
「清浄・知足・苦行・学習・祈り」
苦行はしたくないけど(笑)、他は実践していきたいと思いますヽ(^o^)丿
みどり URL 2011年02月14日 08時50分08秒     
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