こんにちは！

スマイルホームの髙田晴菜です(^^)



耳かき（耳掃除）大好きな息子たち。



「毎日して！」とねだられますが、面倒なのでお断りします（笑）

耳掃除の頻度は、月に1回、片耳2分程度で十分だとされているそうです。

入り口から1cm。

直接目で見える範囲の耳垢を取るというのが正しい耳掃除の方法です。


と言いますのも、耳垢そのものに、殺菌効果や耳の中を保護する役割、虫などの侵入を防ぐという役割があります。

何者にも存在する理由があるのです。

ズバリ耳掃除のやりすぎは、耳の健康のためにも良くない！ 聞いた話ですが(^-^;)



やりすぎ注意と言えば・・！

コロナウイルスを抑制できると話題のイソジン。

こちらも使いすぎ注意なのだそうです。


口の中には、常在菌という常にそこに存在している菌がいます。

普段は菌同士のバランスがしっかり取れている状態なのですが、

回数を多くやりすぎてしまうとそのバランスが崩れて、逆効果になってしまう事があるそうです。


また、イソジンうがい液の主な成分はヨード。

過剰なヨードの摂取によって、甲状腺機能低下を招く恐れがあります。




何事もやりすぎは良くないのですね。

きちんと心得たいと思います(｀･ω･´)✨